Best엥? 164에 50키로 안되는 몸무게가 말라서 스트레스 받을 정도임? 볼륨감이 없어서 말랐단 소리 듣는거 아니고?
Best꼴값하지 말아요. 40대 애 둘 낳은 아줌마인데 키 비슷한 키와 몸무게에요. 그냥 날씬한 정도지 마른 거 아니에요;;
Best저정도로 마른 몸무게는 아니세요
Best나 저정돈데 저게 스트레스 받을 몸무게임..? 좀 건강 근육질 몸무게가 좋은건가
나 163 41키로인데 항상 5키로만쪘으면 딱 좋겠다 생각하지 너님은 마른거아님
못생겼나본데?
팔다리 뼈대랑 흉통이 얇은갑지 160 45그렇게 마른몸아닌데 뼈밖에없단말듣고다님
164에 48이면 마른편이긴 하지 뭔 마른편은 아니라고 함. 저 키에 제일 옷발 잘 서는 몸무게이기도 하고 저정도면 마르긴 한거임. 뭐 알지도 못하면서 다들 부러운가 발악이네? 근데 같은 몸무게여도 이쁘게 마른 몸이 있고 안 이쁘게 마른몸이 있는데 쓰니는 후자인가봄. 운동을 해보세요. 같은 몸무게에도 좀 더 볼륨감도 생기고 근육이 살짝 붙으면 더 예쁜 몸이 됨.
ㅈㄴ먹고 무게를 치세요 5키로는 쌉가능
많이 먹는것보단 운동을 해보세여. 저도 글쓴님이랑 같은키에 같은 몸무게엿는데 1년동안 만보걷고 1년동안 주3회 pt 받다가 쉬었는데 살이 쪗어요 50으로 더이상 올라가거나 떨어지진 않아요
얼굴이 해골..
마른년들 럴지하지마라 진짜 개열받는다 지들 기준에 포식은 내눈엔 그저 시식정도일뿐. 제발 정신차리고 아 내가 덜 먹었구나 해라. 나는 저녁먹으러간다 이만.
나랑 스펙 똑같은데 딱 보기 좋은 정도인데..
176에 50킬로 내외 였습니다. 하루5끼니 먹고, 헬스(유산소X, 웨이트만)하면서 프로틴 쉐이크 계속 먹고, 끼니 중간에 간식 계속 먹고, 그러다 너무 먹어서 오x이트하면 칼로리 손실 났다고 또 먹었습니다. 그렇게 반년동안 68킬로까지 찌웠습니다.