다이어트
ㅇ
2026.02.16
조회
70
한식으로 500칼로리 먹는데
액체류는 칼로리로 미포함 하되
배고플때 수시로 물 외에도
칼로리 있는 두유,라떼 이런걸
많이 마시는게 하루만 해도
바로 적당히 먹은 느낌 온다.
다이어트
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배고플때 수시로 물 외에도
칼로리 있는 두유,라떼 이런걸
많이 마시는게 하루만 해도
바로 적당히 먹은 느낌 온다.