나 살 잘빠지는 체질임??

간식 일절끊고(제로탄산은 마심) 삼시세끼 음식 안가리고 다먹긴했는데 진짜 딱 정량대로먹음 걍 급식판에 적당히 담길정도만 마라탕도 국그릇에 딱한번 담고 그랬음 운동은 걷는거 매일 한시간만 했음