중딩때 찌고 성인까지 빠진 적 없는데 반수하면서 싹 빠졌거든 체지방률3n에서 2n됨 근데 딱 한게 아점저 똑같은 시간에 먹고 음료 안먹고 간식 주3회정도 먹고 이것만함 반수 시작 전에 주4회정도 러닝한것도 도움된듯 뛰지도않고 걷기만함
살 안빠지는 체질인데 살 빠짐