바로 생야채 (익히지 않은 야채or채소)
양배추 위장에 좋다고 생으로 우걱우거거걱 드시는 분들 쥰내 많은데
빈속에 먹으면 오히려 위염, 장염 더 심해진다고 함;;ㅋㅋㅋ
공복엔 단백질->채소(섬유질)->탄수 순서로 먹는게
위장이 행복사하는 식사루틴이라고
위염 잦거나 심하면 공복에 절대 금지!!!!!
의외로 위염에 먹으면 안되는 음식.jpg
ㅇㅇ2026.03.08
조회90,628
댓글 75
ㅇㅇ오래 전
Best생야채가 약간 건강식인척 둔갑 오지는게 안익힘=세균, 각종 균 바글바글 오짐 그래서 아플때는 왠만하면 생야채 입에도 안대는게 좋음 설사 줄줄하거나, 위장 박살나거나, 온몸에 뭐 올라오거나, 응급실 가거나
ㅇㅇ오래 전
Best장염걸렸을때 나름 건강식 한다고 녹즙먹다가 죽을뻔 했는데 저거 ㄹㅇ임
ㅇㅇ오래 전
Best유리몸, 몸뚱아리 쿠크다스이신 분들을 위해 소소하지만 내 기준 상비약 낋여드림 *초기감기 : 콜대원 *목통증,인후염 : 루다큐 *기침, 가래 : 우루사코프 *콧물, 오한 : 판콜에이 *복부팽만, 역류성식도염, 딸꾹질 : 위솔보 *소화불량, 더부룩 : 베아제 *장염,숙취 : 포카리스웨트 *급체 : 위청수 *생리통, 하복부 통증 : 포미졸 *눈충혈, 눈피로 : 아이리놀 *가려움증, 피부진정 : 리도맥스
ㅇㅇ오래 전
Best위장 쿠크다스 급으로 약하신 분들은 다이어트한다고 생야채 드시면 응급실행입니다 절대절대절대 안됩니다..
ㅇㅇ오래 전
Best엄빠랑 쌈빱집 가서 오지게 먹고 장염 왔었는데 이유가 있었네
ㅇㅇ오래 전
달걀이 최고임.. 양배추는 쪄서 먹으면 괜찮음 ㅇㅇ 근데 이것도 귀찮아서 걍 공복때 뭐 먹고 싶으면 요샌 달걀 먹음
유다희오래 전
아 좋은거 알고 갑니다 추천
프리타오래 전
한 때 TV방송에서도 야채랑 서울 4대문을 대문이라고 표현하는 것은 일본식 한자어이고 일본이 4대문을 낮잡아서 부른 거라는 내용이 나오고는 해서 요즘도 방송 보다 보면 화자는 야채라고 말하는데 자막을 채소라고 바뀌어서 달리는데 조선왕조실록이나 그 외의 약재나 음식관련 서적에 야채라는 한자어들이 여러 차례 등장하고 한양 4대문도 북대문이란 표현은 안 나오지만 동대문 서대문 남대문이란 표현은 조선왕조실록에도 적혀 있는 표현이라고 함. 그러니 야채라는 말을 채소로 바꿔 쓸 필요없고 대문이 일본이 낮잡아 부르려고 생긴 말이 아님.
ㅇㅇ오래 전
빈속엔 밥 위주로 먹어야지 다른건 다 힘들게함. 쌀에 속편하게하는 성분이 있어 매끼 먹어도 편해서 밥이 주식이고 보약된거임. 근디 정제해서 백미로 먹느라 채소반찬으로 섬유질과 영양소 꼭 보충해줘야함. 단백질도 적당히
ㅇㅇ오래 전
위가 병들거나 약하게 타고나면 정상이 아니어서 뭐든 조심해야지. 건강한 위엔 잘 씻어먹으면 보약여
ㅇㅇ오래 전
먹고 싶으면 삶은 계란을 먼저 먹고 따뜻한 물 마시고 드셈! 생야채먹는게 떠르보로끼, 매러탕, 두쫀쿵뎅이 먹는것보단 낫다!
ㅁ오래 전
예전에 본 글 같은데?근데 빈속에 과자나 빵은 괜찮을거같니 현대인들 빈속에먹는게 죽같은거 말곤 좋은게 어딨음?안그래도 채소안먹을건데 이글보고 더안먹는사람들 생길듯.샐러드먹고 탈날정도의 위면 이미 아픈 위인거지 무슨 채소탓..
ㅇㅇ오래 전
그럼 피망 파프리카도?
오드리오래 전
위염장염은 안먹어야 빨리낫는병
ㅇㅇ오래 전
갈아먹는 건강스무디이런건??
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