번아웃 벗어날 방법 없나요??

oo2026.03.10
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올해 41살 미혼 여성입니다.직장 14년차 그냥저냥 아무일없이 시간이 물 흐른듯이 지나가 버렸어요30초반 친구들은 하나같이 다 결혼해 버렸고 저는 시기 때를 놓쳐 이제 딱히 결혼 생각도 없습니다.지방이라 제 집 하나 대출 없이 연봉 5천 그냥 제 앞가림 할정도로 벌어요주식 재테크도 관심 많아 해보고 일 끝나고 헬스 필라테스 운동도 해보고여행 동호회 들어서 여행도 다니고 남들 다 할거 하고 사는데..도대체 이게 너무 힘들어요 뭐가 딱히 힘드냐고 물어본다면 또 그냥 공허하고 무기력하고뭘 해도 재미가 없어요 남친이랑 데이트를 해도 그때뿐이고 다 귀찮고 그냥 다 무의미 하달까우울증인지 번아웃인지 다 때려 치우고 그냥 쉬고 싶다는 생각만 들어요언제까지 이렇게 재미없는 인생을 살아야 하지?? 이런 생각에 사로잡혀 저를 갉아 먹고 있는거 같아요ㅠㅠ소소한 행복?? 그때뿐이고 점점 나이가 먹으면서 힘들어 지는거 같아요 지쳐요 그냥..