역류성 식도염 걸리면 끊어야하는 음식

Best끊어야한다해서 포크로 끊어먹음

Best먹고 죽은 귀신이 떼깔도 곱댔어. 그냥 먹어

Best우유 탄산 초콜릿 등등 기름진거 유당 같은건 다 안됨 그냥 적당히 먹고 세시간 지나기 까지 서있거나 앉아 있으면 됩니다.

Best역류성 식도염 겪어본 사람은 알거임 @@가슴통증(흉통),두통,관자놀이통증,뒷통수통증,뒷목통증,잦은기침,항상부어있는목,날개뼈통증 이게 전부다 위산역류땜에 생긴다는 사실을,,, 어렸을때 이런 통증들 무시하거나 왜 아프지? 싶은데 대부분 잘못된 식습관 ╋ 야식 때문에 생기는 역류성 식도염 증상임 이게 심해지면 30대 초반부터 커피를 못마시는 몸이 되거나 매운거, 튀긴음식 이런거 일절 못먹는 쿠크다스 위장인간이 되어벌임 병원가면 낫는다고? 그럼 병원가서 약먹고 나아지나 병원가보길 심한 사람들은 알껄? 병원간다고 절대 안낫고 약먹는다고 안나음ㅋㅋ 젤 중요한건 따로 있음 첫째. 탄산, 커피(카페인)을 끊는다. (카페인이 위장에 진~~~~~~~짜 최악임) 둘째. 병원 처방, 제산제 위산분비억제제는 계속 먹을수록 내성 생겨서 의미가 없다 셋째. 아루사민액 (식도보호제) ╋ 위솔보 (위점막보호제) ╋ 매스틱 (소화효소) 식도보호제- 목이 심하게 붓는 타입의 경우 필수 섭취 위점막보호제-염증성 문제 (두통,날개뼈통증) 같은 위점막 문제 경우 필수 섭취 소화효소-속쓰림, 더부룩함, 가스 문제 경우 필수 섭취 세가지 다해도 되지만 본인 타입에 맞게 적절하게 쓰는 걸 추천

Best내 최애 음식들이 커피빼고 다 저기있는데 저거말곤 다른거 안먹는데 어떻게 끊으라고..너무 잔인한데..