대체 40kg 초반 연예인들은 뭘먹고 사는거지..

ㅇㅇ2026.03.28
조회16,882
나는 160에 아침공복운동 + 기초대사량정도만 먹고 다이어트해서 이제 49kg인데 아직 걍 날씬도 아니고 평범해보임... 근데 벌써 기립성저혈압생기고 체력 떨어지는데 분명 연옌들은 40초반 몸무게일텐데 대체 뭘먹고살고 어케 버티는거지 ㅋㅋ 진짜 새모이만큼먹고 운동하는건가?

댓글 46

ㅇㅇ2일 전

Best운동이고 약이고 뭐고 다 필요없고 그냥 안 먹는 거 같음. 산다라박이랑 박소현 보면 딱 답이 나옴.

ㅇㅇ2일 전

Best말랐던 시절에 걍 다 평범하게 먹는데 양이 쥐꼬리만했음 지금은 아줌마되서 쥐꼬리만큼 먹으면 위액올라옴 ㅋㅋㅋ

21시간 전

일반인=살 정도만 먹고/연예인=죽지 않을만큼 먹고. 일반인도 살 정도만 먹는것만 해도 자기관리 충분히 하는거에요 체력도 하나의 경쟁인데

쓰니1일 전

살 정도로만 먹음

ㅇㅇ1일 전

더 이쁜애들도 많은데 굳이 왜 이렇게 데뷔시켰나 생각해보니까 이런거 때문일듯? 연예인들 보면 빡세게 노력한 애들도 있지만 체질 자체가 사기인듯 한달에 억단위로 번다고 해도 하루에 3시간 자고 밥 다 굶어가면서 하면 버틸 수 있는 사람 별로 없지 않을까 싶어 보통 다이어트하면 그렇게 체력 떨어지는게 정상임 애초에 살 안찌는 음식만 좋아하고 소식좌인 사람도 많음 그러면 보통 체력이 딸리는 사람이 많을텐데 연예인들은 소식좌면서 근육도 잘붙는 체질인 사람들도 있는거 같더라

ㅇㅇ

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ㅇㅇ1일 전

제 주변에 마흔 넘어 40키로대 마른 사람들 특징이 소화력이 약하다던가 장이 약하다던가 해서 많이 못먹음. 조금씩 먹으니 당연히 위도 작고. 운동으로 유지된 몸무게가 아니라서 그런지 딱봐도 호리호리 비실비실해 보여서 딱히 예뻐보이는 몸매는 아님. 가슴,힙 둘 다 없음..

ㅁㅣ11일 전

키 156 38키로였는데 맨날 쓰러짐....하루에 30분이상 걷고(대학생이었는데 정류장이랑 학교가 멀었음) 밥도 먹었는데 이상하게 살도 안찌고 비리비리...그래도 나이먹느니까 엄창 찌더라구요;;그때보다 20키로 찜..ㅋㅋ 그냥 어리고 활동량많아서 그랬나 싶기도 하고...

ㅇㅇ1일 전

나 165에 42키로인데 쳐먹긴 쳐먹음 대신 1일2식 아침은 밥꼭먹어야하고 점심은 앵간하면 잘안먹고 저녁엔 술을 좋아해서 야식꼭먹음ㅋㅋㅋ 근데 타고난 근육체질이라 가능한걸수도 운동은 더 안좋아함 운동하면 근육뿔어나는거 같음ㅠ

1일 전

나 그 키에 48~49일때 44 입었는데, 절대 안 평범함. 골격이랑 근육 차이에 따라 있겠지만 더 빼면 님 건강에 문제 생김. 내 생존 몸무게는 46이었음. 46 아래로 내려가면 회사 그만둬야지 했음. 님도 더빼지말고 운동이랑 식단 잘 챙겨서 피부미인 되길 바람.

ㅇㅇ1일 전

저는 평생 40대 초반인데 체질이에요.. 애낳고 11키로 쪘다가 다시 원래 몸무게로 돌아와요. 먹는것도 하루 세끼 다먹고 양 적은편은 아닌데 생각해보니 저는 소화력이 과해서 먹으면 바로 싸는 스타일이라 그런거 같기도 하네요.

ㅇㅇ1일 전

165에 40초반이었을때 진짜 거의 안먹긴했어 삼일에 과자조금정도?

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