잘안고쳐짐 사람들마다 수면패턴이 다르고 잠 많은것도 부모유전임 난 그래서 남들보다 많이 잠을자야 개운해서 일찍 잔다 그리고 책임감을 갖고 모닝콜 울리면 짜증나도 바로 일어남 근데 확실히 잠 많은 사람들이 남들보다 피로회복도가 더디다 일찍 자는게 좋다
내가 어릴때부터 잠이 진짜 많았는데
잠 많은것도 부모유전임
난 그래서 남들보다 많이 잠을자야 개운해서
일찍 잔다
그리고 책임감을 갖고 모닝콜 울리면 짜증나도 바로 일어남
근데 확실히 잠 많은 사람들이 남들보다 피로회복도가 더디다 일찍 자는게 좋다