성격 고치는법좀 알려주세요

제가 성격이 좀 화가많고 제 뜻대로 안돼면 짜증나는 성격에 참을성이 없는 다혈질 성격이에요 전 더이상 제 주변인들한테 피해주기싫고 싸우기도 싫어요 도와주세요