톡커들의 선택

남편과 다른 수면시간 어떻게 조정하세요?

ㅇㅇ2026.04.22
조회905
안녕하세요 결혼 선배님들 조언을 구하고 싶습니다혹시 남편과 아내의 취침시간이 너무 다르면 어떻게 하시나요?참고로 저는 아내쪽입니다..!
남편 :  - 빨리 자면 9시에도 자고 보통은 10시~11시 사이에 자는편. - 늦게자고 싶다고 버티고 버티고 버텨도 12시 넘는경우가 거의 없음. (못버팀) - 아침에 6시쯤 일찍 일어나서 8시까지 출근  아내 : - 정말 특별한 상황이 있어 빨리 자면 12시정도이고, 평균적으로 새벽 2시~2시30분쯤 취침 - 다음날 아침에 일찍 일어나야되는 일정이 있으면    일찍자고 일찍일어나자 X , 아예 밤을 새자 O - 다음날 출근 관계없이 늦게자고, 실제로 어제는 새벽4시에 자고 7시반에 일어나서 9시까지 출근함 - 출근 안하는 주말에는 새벽 5~6시쯤 자서 오전에 10시쯤 일어나는 경우도 종종 있음

이런 경우에.. 보통 어떻게 해결을 하시나요..?같은 방에서 침대를 각자 쓰는데, 솔직히 각방까지 생각하고 있어요 ^^;새벽에 한창 자는데 부스럭대면서 들어가는거도 어렵고그렇다고 한쪽을 일찍자라 혹은 늦게자라 이것도 어렵고 ...이런 경험 있으신분들 어떻게 하셨는지 궁금합니다 ㅠㅠ