면 못먹음 ( ex. 라면 칼국수 자장면 짬뽕 냉면 등) 껍질 못먹음 ( 닭,돼지,소,생선 등 껍질 발라내고 섭취) 밥 안먹음 ( 백미 현미 잡곡 모두 소화부진) 생수 안먹음 ( 비타민, 탄산, 옥수수수염차 대신 섭취) 빵 안먹음 (명란바게트는 명란 좋아해서 먹음) 고기류는 거의 안먹고 생선, 버섯 좋아함 피자,치킨,햄버거 인스턴트류 안좋아함 배달 시켜먹을땐 아구찜,해물탕 정도 (생선,갑각류 러버) 과일은 산도 많은거 아니면 한끼 해결할 정도로 좋아해서 자주 먹는 편이예요 1일 1식 / 소주 1병 먹는편 맞아요 어렸을때부터 제 섭식 관리해주는 사람이 없었습니다. 그래서 제가 이런가봐요. 중학교때 생수 살 돈이 없어서 김밥 한줄 사서 딸려오는 단무지에 물... 그 단무지로 수분 섭취할 정도로 어려운 생활을 했습니다. 시간이 지나도 제 섭식 장애는 나아지질 않네요 남편과도 식습관이 맞지않아 겸상은 안하는 편입니다 식습관을 고치고자 했지만 전혀 나아지질 않아요 남편과 한 식탁에 앉아 두런두런 토크 하면서 밥먹고 싶네요. 참고로 남편은 면을 사랑합니다 ㅠㅠ + 정신과 다니고 있어요 섭식장애로는 아니고 공황.우울.불안.강박.불면증 사유로 다니고 있습니다. 처방받은 약에 살찌는 약이 있어서 60 후반 유지하고 있습니다!5
저처럼 편식 심한분들 계실까요?
면 못먹음 ( ex. 라면 칼국수 자장면 짬뽕 냉면 등)
껍질 못먹음 ( 닭,돼지,소,생선 등 껍질 발라내고 섭취)
밥 안먹음 ( 백미 현미 잡곡 모두 소화부진)
생수 안먹음 ( 비타민, 탄산, 옥수수수염차 대신 섭취)
빵 안먹음 (명란바게트는 명란 좋아해서 먹음)
고기류는 거의 안먹고 생선, 버섯 좋아함
피자,치킨,햄버거 인스턴트류 안좋아함
배달 시켜먹을땐 아구찜,해물탕 정도 (생선,갑각류 러버)
과일은 산도 많은거 아니면 한끼 해결할 정도로
좋아해서 자주 먹는 편이예요
1일 1식 / 소주 1병 먹는편
맞아요
어렸을때부터 제 섭식 관리해주는 사람이 없었습니다.
그래서 제가 이런가봐요.
중학교때 생수 살 돈이 없어서 김밥 한줄 사서 딸려오는 단무지에 물...
그 단무지로 수분 섭취할 정도로 어려운 생활을 했습니다.
시간이 지나도 제 섭식 장애는 나아지질 않네요
남편과도 식습관이 맞지않아 겸상은 안하는 편입니다
식습관을 고치고자 했지만 전혀 나아지질 않아요
남편과 한 식탁에 앉아 두런두런 토크 하면서
밥먹고 싶네요. 참고로 남편은 면을 사랑합니다 ㅠㅠ
+ 정신과 다니고 있어요
섭식장애로는 아니고
공황.우울.불안.강박.불면증 사유로 다니고 있습니다.
처방받은 약에 살찌는 약이 있어서
60 후반 유지하고 있습니다!