나 스무살인데 허리디스크 터진거같음

중고딩때 자세 안좋게 앉긴했는데 ㅅㅂ 진짜 허리가 ㅈㄴ 아프고 그래서 필테도 ㅈㄴ 했는데 나아지는건 없고 더 아파짐 침도 맞았는데 효과없고