즐건 토요일입니다. 기형아검사 후 오늘 병워에서 연락이 왔네요. 정상수치라고. 울 아가 건강하게 있어서 다행입니다. 본론으로 들어가서 방금 태교책을 보다가 음식태교가 나와서 여러분들도 알고계심 좋을것 같아서 몇자 적어봅니다. 임신중기에 먹음 좋은 식품이라고 책에 나왔네요. 중기가 17~20주까지인가요? 우쨌든.... 대추, 다시마, 건새우, 파, 잉어, 연근, 곶감, 귤 ,찹쌀, 쇠고기, 붕어, 양고기, 미역, 닭고기, 마늘, 말린표고, 참깨, 게, 인삼, 생강 임~~ 귤이나 양고기는 구하기가 좀 힘들것 같네요. 참고로 태교신기라는 책에 "자식이 단정하기를 바라거든 잉어를 먹으며, 자식이 슬기롭고 기운세기를 바라거든 소의 콩팥과 보리를 먹으며, 자식이 총명하기를 바라거든 해삼을 먹으며, 해산에 임박해서는 새우나 미역을 먹을지라"고 했대요. 전 14~15주 사이에 붕어 먹었었는데(붕어탕? 붕어곰국?)... 그 외에도 엿, 좁쌀,까치콩, 숭어, 아욱등이 있대요. 전 오늘 남편 꾜셔서 삼계탕이나 먹을러 갈까 하고 있어요. 맛있는것 많이들 드시고 즐건 태교하세요
임신중기에 좋은 식품
즐건 토요일입니다. 기형아검사 후 오늘 병워에서 연락이 왔네요. 정상수치라고. 울 아가 건강하게 있어서 다행입니다.
본론으로 들어가서 방금 태교책을 보다가 음식태교가 나와서 여러분들도 알고계심 좋을것 같아서 몇자 적어봅니다.
임신중기에 먹음 좋은 식품이라고 책에 나왔네요. 중기가 17~20주까지인가요? 우쨌든....
대추, 다시마, 건새우, 파, 잉어, 연근, 곶감, 귤 ,찹쌀, 쇠고기, 붕어, 양고기, 미역, 닭고기, 마늘, 말린표고, 참깨, 게, 인삼, 생강
임~~ 귤이나 양고기는 구하기가 좀 힘들것 같네요.
참고로 태교신기라는 책에 "자식이 단정하기를 바라거든 잉어를 먹으며, 자식이 슬기롭고 기운세기를 바라거든 소의 콩팥과 보리를 먹으며, 자식이 총명하기를 바라거든 해삼을 먹으며, 해산에 임박해서는 새우나 미역을 먹을지라"고 했대요.
전 14~15주 사이에 붕어 먹었었는데(붕어탕? 붕어곰국?)... 그 외에도 엿, 좁쌀,까치콩, 숭어, 아욱등이 있대요. 전 오늘 남편 꾜셔서 삼계탕이나 먹을러 갈까 하고 있어요.
맛있는것 많이들 드시고 즐건 태교하세요