살 때문에 스트레스가 말도 아니네요 전 작년 2월달에부터 다이어트를 시작했어요 첨엔 굵은 허벅지의 부끄러움을 무릅쓰고 수영을 한달 별효과를 못봐서 걷기가 좋다해서 4개월쯤 2시간씩 걸었어요 그래도 안빠져서 병원갔죠 한의원 지방분해침도 맞고, 이침도 맞고 3kg정도는 빠졌지만 비용이 만만치가 않아서 1년짜리 운동을 끊었죠 태보, 재즈댄스, 라틴댄스 머 이런거 프로그램짜서 하는거 있죠 작년 8월말부터 했으니까... 8개월정도 결과는 안빠졌다는 겁니다... 얼굴살만 조금 빠졌을 뿐이였어요 제가 많이 먹었냐구요..?? 아침 2/3공기 점심은 평소대로 저녁은 선식으로 2시간씩 운동했습니다.. 운동 자주 빼먹었냐구요 4일정도는 꾸준히 갔어요 대충대충운동했냐구요.. 저 춤추는거 좋아해서 대충대충 못합니다... 머가 문젠지 모르겠어요.. 제가 타고난 운동체질인가요?? 강사님들도 갸우뚱합니다.. 살 안빠지는 사람도 있나요?? 죽겠어요 이리저리 사이트마다 돌아다니며 정보를 얻고 있지만.. 전 머가 잘못됐는지 모르겠어요 어떤분들은 저보고 갑상선 아니냐구 병원가보라데요 살이 너무빠지거나 많이 먹지 않아도 살이 찌면 그렇다네요.. 갑상선은 아닌 것 같네여... 제가 워낙 먹는걸 좋아해서 참기 어렵지만 꾹~~욱 참고 있는데... 피눈물 흘리며... 다이어트 하고 있지만 노력에 비해 결과가 너무 좋지가 않아서요... 포기할것만 같애요 지금 일주일째 운동하지 않고 ... 저녁도 먹고 그러고 있어요... 너무 속상해서 미칠껏 같애요... 너무한거 아닌지 모르겠어요 왜 되는게 없는지.. ㅠ.ㅠ 제 살정말 밉습니다... 저의 문제가 무엇인지... 속시원한 리플 부탁드려요~~~
살...넌 날 비참하게 만드는구나
살 때문에 스트레스가 말도 아니네요
전 작년 2월달에부터 다이어트를 시작했어요
첨엔 굵은 허벅지의 부끄러움을 무릅쓰고 수영을 한달
별효과를 못봐서 걷기가 좋다해서 4개월쯤 2시간씩 걸었어요
그래도 안빠져서 병원갔죠 한의원 지방분해침도 맞고, 이침도
맞고 3kg정도는 빠졌지만 비용이 만만치가 않아서 1년짜리
운동을 끊었죠 태보, 재즈댄스, 라틴댄스 머 이런거 프로그램짜서
하는거 있죠 작년 8월말부터 했으니까... 8개월정도 결과는
안빠졌다는 겁니다... 얼굴살만 조금 빠졌을 뿐이였어요
제가 많이 먹었냐구요..?? 아침 2/3공기 점심은 평소대로
저녁은 선식으로 2시간씩 운동했습니다..
운동 자주 빼먹었냐구요 4일정도는 꾸준히 갔어요
대충대충운동했냐구요.. 저 춤추는거 좋아해서 대충대충 못합니다...
머가 문젠지 모르겠어요.. 제가 타고난 운동체질인가요??
강사님들도 갸우뚱합니다..
살 안빠지는 사람도 있나요??
죽겠어요 이리저리 사이트마다 돌아다니며 정보를 얻고 있지만..
전 머가 잘못됐는지 모르겠어요 어떤분들은 저보고 갑상선 아니냐구
병원가보라데요 살이 너무빠지거나 많이 먹지 않아도 살이 찌면 그렇다네요..
갑상선은 아닌 것 같네여... 제가 워낙 먹는걸 좋아해서 참기 어렵지만
꾹~~욱 참고 있는데... 피눈물 흘리며... 다이어트 하고 있지만 노력에 비해
결과가 너무 좋지가 않아서요... 포기할것만 같애요
지금 일주일째 운동하지 않고 ... 저녁도 먹고 그러고 있어요...
너무 속상해서 미칠껏 같애요... 너무한거 아닌지 모르겠어요
왜 되는게 없는지.. ㅠ.ㅠ
제 살정말 밉습니다...
저의 문제가 무엇인지... 속시원한 리플 부탁드려요~~~