가위 눌렀을때 대처방법 몇가지

엇.. 일다녀오니 톡됬었었네요...

하긴 별 내용이 없으니 ㅠㅠㅋ(운영자씨 톡시켜줘서 고마워요~)

이제 곧 여름이죠? 소식 들으니 한달가량 빨리 왔다던데..

이동네는 이제 겨울이랍니다.  아 손시려~

여름 바다나 계곡에서 물놀이 하실때 물귀신 조심!

더위도 안먹게 조심하세요~

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안녕하세요~ 톡을 종종 즐기는 30초반 총각!이에요~

가위에 대한 글들이 좀 보여서 이렇게 글을 쓰게 되었어요

나름 가위에 대한 경험이 많기에 아는것(제 나름대로의 극복방법) 몇가지 적어볼께요

우선 가위가 무엇이냐면

신체적으로 굉장히 피곤하면서 몸이 무거울때나

심적으로 상당히 고통받고 있는분들(한가지문제로)이

흔히 말하는 악몽을 꾸게되는 현상(개인적인 견해임)이라고 볼수 있겠네요~

자 그럼 본론으로 들어가서..

가위가 눌려지고 있다고 느껴지시면

1 . 심호흡을 크게 4~5회 반복

2 . 손구락 끝에 힘을 집중시킨다(한손가락으로만) 그리고 구부리세요~ 발구락도 됩니다

3 . 제일 중요포인트는 가위 눌리고 있다는걸 인식해야 되요

-누군가 몸(목)을 누르고 있다는 느낌, 끝없이 블랙혹로 빨려들어가거나,주위사람이

화면 채널 돌아가듯이 나타났다 사라졌다 하는현상, 한없이 작아져서 결국 존재감마저

느껴지지 않게 되고, 주위가 점점 시커먼 무언가로 덮여져 가다 결국 아무것도 안보임 -

여러가지가 있지만 보통 목조임과 블랙홀이 저한텐 제일 많이 오더군요..

4 . 예방법 몇가지

    잘때 이불을 가슴위로 많이 올리지 말것(얼굴은 절대 덮으면 안되요)

    두꺼운 이불은 피할것

거의 1번이 안되면 2번에서 깨더군요..

3번은 가위눌리는거에 적응이 되야되는데

무조건 두려워 하시면 벗어나기 힘들어요~

너무 자주 가위 눌림을 당하시는분들은

잠자는 위치를 조금씩 바꿔보세요

잠자리가 너무 차갑거나 뜨겁게 되면 또한 가위눌림이 자주와요

하루종일 사무실 책상앞에서 일하시는분들은 운동부족으로 인해

신체가 말을 안듣는 경우에도 그럴수 있어요

요즘처럼 나라도 불안정하고 취업문제등으로 고생하는

우리 젊은분들~!! 잠이라도 편하게 잤으면 하는 바램입니다~!

젊어서 고생은 사서도 한다고 했어요~ 저 또한 외국나와서

아둥바둥 잘살아보려고 짧은 영어 써가며(사실 손짓 발짓이 더 많음 ㅠㅠ)

살길 모색하는 중(노가다 뜁니다--ㅋ;)이랍니다. 희망을 잃지 마세요!

노력하는 사람에겐 반드시 결실이 있을거라 믿어요~

cheers up!!!

p.s 가위눌림에 적응이 되시면 유체이탈(?)도 한번 시도해 보세요

      너무 멀리가시면 영영 가실지도 모르니 주의하시구요~ㅎ

      유체이탈 현상에 관한건 학계쪽으로 용어가 따로 있더라구요

      저도 몇번 경험해봤는데 첨엔 저희 집부터 시작해서 동네주변까지

      황당무개한 이야기가 아닌 실제로 겪는 사람도 많이 있구요

      듣기론 동호회도 있답디다 ㅎ

      전 전문가가 아니지만 경험을 토대로 몇자 끄적여 봤네요~

      읽어 주셔서 ㄱ4 ^^