((((우리농산물은 건강합니다))))
초기감기에 걸렸을때
step.1 파뿌리, 생강, 연근 등을 즙을 내거나 달여 마셔요. 뜨거운 콩나물국, 북어국, 파국 등에 고춧가루를 뿌려 먹는 것도 널리 알려진 민간요법!. 이런 방법으로 한번 땀을 내고 나면 대부분의 초기감기는 떨어진다
기침이나 가래증상이 있을때
step.2
도라지 달인 물이나 호두ㆍ은행ㆍ대추ㆍ밤ㆍ곶감을 달인 오과차 등이 좋고 배즙, 연근즙, 레몬즙도 효과가 있습니다. 배는 가운데 부분을 파내고 속을 조금씩 긁어 즙을 낸 다음 꿀을 섞어 약한 불에서 은근히 고아 수시로 먹으면 기침도 가라앉고 목의 통증도 사라집니다.
눈이 피로할때
step.3
step.3냄비에 햇빛에 말린 결명자 10g, 구기자5g, 물 1컵 반을 넣고 달이다가 맛이 우러나면 잠시 식힌 뒤에 진한 갈색이 될 때까지 달인 후 3회로 나누어 하루에 마신다.
이밖에도 우리농산물의 활약은 대단합니다.
더위를먹었을때 step.4 1) 오이 달인 즙 오이 1/3개의 껍질을 벗긴 뒤 속의 흰 부분만 냄비에 넣고 물 3컵을 부어 물의 양이 반 정도로 될 때까지 달인후 물만 걸러내어 하루 3회로 나누어 공복에 마셔요.
<step.1-파뿌리.생강.연근>
(파뿌리)땀을 내어[풍한]을 없애고 양기를 잘 통하게 하며 독을 풀고 태아를 안정시킨다. 파뿌리 알콜 추출물이 심장과 위장의 기능을 강화하고 여러 가지 미생물에 대한 항균작용을 나타내며 [트리코모나스]를 죽인다는 것이 밝혀졌다.
(생강)식욕을 돋워주고 소화를 돕는다. 동의보감에서 건강은 구풍, 소화제로서 심기를 통하고 양을 돋우며 오장육부의 냉을 제거하는데 쓴다고 기록되어 있는데, 생강에는 소화액의 분비를 자극하고 위장의 운동을 촉진하는 성분이 있어 식욕을 좋게 하고 소화흡수를 돕는다.
(연근)“어혈을 풀고, 신선한 피를 생기게 하여 산후에 처방하면 효과를 크게 볼 수 있으며, 쇠해진 기력을 금세 회복시키며 꾸준히 섭취하면 몸이 거뜬해지고, 배고픔도 잊는다
<step.2-도라지>
(도라지)도라지는 폐기(肺氣)를 맑게 하고 인후(咽喉)에 이로우며 가슴이 답답한 것을 풀어 준다.그리고 농혈을 제거하며 한열을 없애고 기혈을 보강한다. 또한 폐병 해수의 보조식품이다. 동시에 일상 채식의 하나이기도 하다.
<step.3-결명자.구기자>
(결명자)결명자의 효능은 눈에 생긴 나쁜 증상을 고치고 시력을 좋게 하고 혈압과 콜레스테롤을 낮추는 약효가 있습니다.
(구기자)구기자는 자양강장의 효능이 뛰어나고 간세포내에 지방침착을 억제하여 간세포의 신생을 촉진하고 신허증을 개선한다고 한다
<step.4-오이>
(오이)오이는 먹는 화장품이라고 해도 손색이 없을 만큼 피부미용에 좋은 채소다. 얇게 저며서 얼굴에 붙이는 팩을 하지 않더라도, 먹는 것만으로도 촉촉하고 깨끗한 피부를 만들어준다
우리농산물은 우리의 일상생활에서도 많이 쓰이며
그만큼 깨끗하고 믿을 수 있습니다^^++
****우리농산물을 사랑합시다****
<우리농산물의효능>우리농산물은 건강하답니다^^
파뿌리, 생강, 연근 등을 즙을 내거나 달여 마셔요. 뜨거운 콩나물국, 북어국, 파국 등에 고춧가루를 뿌려 먹는 것도 널리 알려진 민간요법!. 이런 방법으로 한번 땀을 내고 나면 대부분의 초기감기는 떨어진다 기침이나 가래증상이 있을때 step.2 도라지 달인 물이나 호두ㆍ은행ㆍ대추ㆍ밤ㆍ곶감을 달인 오과차 등이 좋고 배즙, 연근즙, 레몬즙도 효과가 있습니다. 배는 가운데 부분을 파내고 속을 조금씩 긁어 즙을 낸 다음 꿀을 섞어 약한 불에서 은근히 고아 수시로 먹으면 기침도 가라앉고 목의 통증도 사라집니다. 눈이 피로할때 step.3 step.3냄비에 햇빛에 말린 결명자 10g, 구기자5g, 물 1컵 반을 넣고 달이다가 맛이 우러나면 잠시 식힌 뒤에 진한 갈색이 될 때까지 달인 후 3회로 나누어 하루에 마신다. 이밖에도 우리농산물의 활약은 대단합니다. 더위를먹었을때
step.4
1) 오이 달인 즙
오이 1/3개의 껍질을 벗긴 뒤 속의 흰 부분만 냄비에 넣고 물 3컵을 부어 물의 양이 반 정도로 될 때까지 달인후
물만 걸러내어 하루 3회로 나누어 공복에 마셔요. <step.1-파뿌리.생강.연근> (파뿌리)땀을 내어[풍한]을 없애고 양기를 잘 통하게 하며 독을 풀고 태아를 안정시킨다. 파뿌리 알콜 추출물이 심장과 위장의 기능을 강화하고 여러 가지 미생물에 대한 항균작용을 나타내며 [트리코모나스]를 죽인다는 것이 밝혀졌다. (생강)식욕을 돋워주고 소화를 돕는다. 동의보감에서 건강은 구풍, 소화제로서 심기를 통하고 양을 돋우며 오장육부의 냉을 제거하는데 쓴다고 기록되어 있는데, 생강에는 소화액의 분비를 자극하고 위장의 운동을 촉진하는 성분이 있어 식욕을 좋게 하고 소화흡수를 돕는다. (연근)“어혈을 풀고, 신선한 피를 생기게 하여 산후에 처방하면 효과를 크게 볼 수 있으며, 쇠해진 기력을 금세 회복시키며 꾸준히 섭취하면 몸이 거뜬해지고, 배고픔도 잊는다 <step.2-도라지> (도라지)도라지는 폐기(肺氣)를 맑게 하고 인후(咽喉)에 이로우며
가슴이 답답한 것을 풀어 준다.그리고 농혈을 제거하며 한열을 없애고 기혈을 보강한다.
또한 폐병 해수의 보조식품이다. 동시에 일상 채식의
하나이기도 하다.
<step.3-결명자.구기자> (결명자)결명자의 효능은 눈에 생긴 나쁜 증상을 고치고 시력을 좋게 하고 혈압과 콜레스테롤을 낮추는 약효가 있습니다.
(구기자)구기자는 자양강장의 효능이 뛰어나고 간세포내에 지방침착을 억제하여 간세포의 신생을 촉진하고 신허증을 개선한다고 한다 <step.4-오이> (오이)오이는 먹는 화장품이라고 해도 손색이 없을 만큼 피부미용에 좋은 채소다. 얇게 저며서 얼굴에 붙이는 팩을 하지 않더라도, 먹는 것만으로도 촉촉하고 깨끗한 피부를 만들어준다 우리농산물은 우리의 일상생활에서도 많이 쓰이며 그만큼 깨끗하고 믿을 수 있습니다^^++ ****우리농산물을 사랑합시다****