방법 이 방법은 월경이 시작되는 첫날부터 매일 1정씩 21일간 계속 복용하고 다음날부터 7일간은 중단하는데, 이 기간 에 월경이 있게 되므로 피임효과가 계속 유지되는 것입니다. 계속적 피임을 원할 경우에는 월경 날짜와 관계없이 쉬는 7일 다음 8일째부터 다시 복용을 시작하면 됩니다. 먹는 피임약은 매일 1정씩 꾸준히 복용하여야 하며, 중단하고 관계를 가질 경우에는 피임을 실패하게 됩니다. 피임약을 먹다가 끊었을 경우 일시적으로 배란 및 월경이 돌아오지 않는 경우도 있습니다. 그러나 90%에서 3개월 이 내에 배란이 재개되며, 혹 3개월이 지나도 무배란, 무월경 상태가 계속되는 경우가 있더라도 이는 병원에서 배란 약을 처방함으로써 간단히 해결되므로 여기에 대해서도 너무 염려할 필요가 없습니다. 만약 아기를 원할 경우는 약의 복용 을 중지하면 임신이 가능합니다. 이 방법은 효과가 높으며, 간편해서 여성스스로 임신을 조절할 수 있습니다
[자연 주기 법]
원리 월경 주기법이라고도 합니다. 앞으로 하게 될 월경 예정일로 부터 배란일을 계산, 추정하여 배란일 주변기간 동안 성관계를 피하는 방법입니다. 대상 월경이 규칙적인 여성으로 단기적인 피임을 원할 경우 방법 배란일 추정은 다음 월경 예정일로부터 14일전으로 추정하되, 여기에 배란 변화 가능일 2일을 추가해 안전기간을 두어야 합니다. 주의사항 여성에 따라 신경성, 스트레스, 신체적 변화 등에 의해 배란기의 변화가 있을 수 있으므로 월경 주기가 불규칙한 여성이 이 주기법을 이용할 경우 실패율이 높으므로 사용하지 않는 것이 좋습니다.
◈ 발포성 질정 (질 살정제)
원리 성교 시 거품을 일으켜 정자를 죽이거나 활동을 방해하는 역할을 합니다. 이 피임법은 성 관계 시에만 쉽게 사용할 수 있어서 편한 점도 있을 뿐 아니라 값이 비교적 저렴하다는 장점이 있습니다. 종류로는 약, 크림, 젤리, 질스폰지, 살정충지 등이 있습니다.
방법 질 살정제는 성교 30분에서 1시간 전에 질 속에 삽입합니다. 검지와 중지 손가락 사이에 끼워 질 깊은 곳에 넣은 후 자궁 입구까지 밀어 넣습니다. 정제가 질속 분비물에 의해 충분히 녹는데 5 분 정도 걸리므로 이후에 성 관계를 하여야 하며 효과가 약 20 분만 지속되므로 이 기간 안에 사정해야 피임효과가 있습니다.
주의사항 이 방법은 삽입 전에 올바른 위치에 삽입하는 것이 중요하며 제대로 이용 했을때 80% 이상의 효과가 그렇지 못했을 때 40% 이상의 실패할 확률이 있으므로 주의해서 사용해야 하며 성교 후 6시간 정도는 질세척을 피해야 합니다. 또한 이 질 좌약식은 질 안에서 녹는 시간을 가만해야 효과적이며, 성교 반복 시에는 다시 한차례 삽입을 해야 안전한 피임을 할 수 있습니다.
젤리 사용법 : 젤리는 주입기를 자궁 근처까지 넣고 천천히 젤리를 주입합니다. 정제보다 잘녹고 효과가 1 시간 정도 지속됩니다.
필름 사용법 : 필름을 작게 여러번 접어서 반드시 마른손으로 자궁 입구까지 삽입하여야 합니다. 효과는 약 2 시간 정도 지속됩니다.
◈ 콘돔
원리 부드러운 라텍스 재질로 만들어진 주머니로 남성의 페니스에 씌워 사정시 정자가 질강 내로 들어가는 것을 막는 방법으로 가장 많이 사용되고 있는 피입법입니다. 또한 최근에는 성병 예방의 보건적 측면에서 일석이조의 효과를 갖고 있습니다. 방법 조심스럽게 개봉한 콘돔을 자신의 성기에 씌우기 전에 먼저 콘돔 안의 공기를 제거하고 자신의 성기 입구쪽에다 대고 말려있는 것을 풀면서 서서히 씌워줍니다. 사정 후에는 조심스레 손으로 잡고 빼야 합니다. 남성은 사정 후에 성기가 수축되므로 콘돔이 헐렁해지기 때문입니다.
주의사항 콘돔 착용 시 주의할 것은 끝 부분의 돌출부위를 살짝 비틀어 납작하게 하여 공기를 뺀 후 사용해야만 콘돔이 찢어져 피임에 실패하는 것을 방지할 수 있으며, 사정 후 콘돔이 빠져 질 내로 정액이 흘러 들어가지 않도록 주의해서 제거해야 합니다.
[응급(사후) 피임법]
원리 피임을 하지 않은 상태에서 성관계를 한 후 원치 않는 임신을 방지하기 위하여, 성교 직후 대처할 수 있는 피임법을 가리킵니다. 또한 피임을 하였는데도 기타 여러 사정으로 불확실하였을 때, 또는 강간 등의 불시의 성교 후 임신을 방지하기 위한 피임법입니다.
방법 응급피임법에는 응급피임약제를 복용하는 방법과 자궁내장치(루-프)를 삽입하는 방법, 황체호르몬 주사 투여 법 등이 사용되고 있는데, 약국 등에서 처방하는 응급피임약제는 정식 사후피임약이 아닌 대부분 생리불순에 도움을 주는 통경제(사루비아)나 일반 경구용 피임약(쎄스콘, 마이보라 등)이며 이를 고용량 복합으로 조제해 주는 것입니다. 성교 후 72시간 내에 고용량의 복합호르몬제를 12시간 간격으로 2회 복용 하는 방법으로 피임 성 공률은 약 75% 정도로 되어 있습니다.
즉 4명 중 1명 꼴은 응급피임제의 사용에도 불구하고 임신이 됩니다. 그러므로 응급피임제를 복용 후에는 2-3주 이내에 정상적인 월경을 하는지 반드시 확인해 주어야 합니다. 그러나 생리적으로 고용량의 호르몬에 노출되는 것이기 때문에 이 방법은 말 그대로 응급의 상황에서만 사용하여야 하며 일반적인 피임법으로 남용되어서는 절대로 안됩니다.
지금은 노레보정이 72시간내에 2알을 한꺼번에 복용하는걸로 바뀌었다고 한느데, 약사나 의사에게 정확하게 진단을 받은 후 복용하는게 좋겠죠~? 약이니깐 -_-;
응급피임약제는 의사와의 상담을 통하여 처방 받도록 하면 됩니다.
부작용 및 주의사항 응급피임약에 따른 부작용은 단지 오씸, 구토이며, 진토제를 30분전, 필요시에는 4~6시간 간격으로 복용하면 오심, 구토를 줄 일 수 있습니다. 기타 경한 부작용으로는 두통, 유방통, 어지러움, 미체액 저류가 드물게 있을 수 있습니다. 응급피임약을 복용한 후 월경은 평소보다 며칠 빠르거나 늦게 시작할 수 있습니다. 만일 월경 예정일에서 1~2주 경과하여도 월경이 없을 때에는 임신을 꼭 확인하여야 합니다. 응급피임약이 자궁외 임신을 예방하는 것은 아니므로 자궁내 임신뿐만 아니라 자궁외 임신도 염두에 두어야 합니다. 응급피임약은 말 그대로 단 1회의 성교에 한하여 효과가 있으므로 그 이후의 성교 시에는 즉 시 다른 방법으로 피임을 계속하여야 합니다. 이 응급피임법은 AIDS나 기타 성병을 예방하지는 못하므로 이에 대한 위험이 있는 경우에는 성 관계시 마다 콘돔이나 페미돔을 사용하는 것이 좋습니다.
수입 판매 허용 여부를 두고 논란을 빚어왔던 응급피임약(사후피임약) 프랑스 HRA사의 사후피임약 노레보정의 국내 시판이 결정되었습니다. 2002년 2월부터는 병원과 성폭력 상담소, 대한가족보건복지협회 등에서 상담을 거쳐 구입할 수 있습니다.
사후 피임약 노레보정 복용방법은 첫 1정을 피임하지 않은 성교후 가능한 한 빨리 72시간(3일) 이내에 복용하여야 합니다. 첫 복용후, 12시간, 늦어도 24시간 이내에 1정을 추가로 복용합니다. 이 약은 생리주기동안 어느 때라도 사용할 수 있습니다.
사용상의 주의사항 응급피임약으로 모든 경우의 임신이 방지되는 것이 아니라 피임에 실패할 수도 있으므로 의심스러운 경우(월경이 예정일 보다 5일 이상 늦어지거나 월경 예정일에 비정상적인 출혈)에는 반드시 임신진단을 받아서 임신하지 않았다는 것을 검사하여야 합니다.
금 기 이 약은 임신중인 경우에는 사용하지 않습니다.
다음 경우에는 신중히 투여할 것.
자궁외 임신의 위험이 있는경우(자궁외 임신의 경험이 있거나 또는 난관염, 골반염환자)
중증의 소화성 질환이 있는 경우
일반적 주의
이 약을 같은 생리주기 동안 1회를 초과하여 사용할 경우에는 완전한 피임효과를 기대할 수 없으므로 일반 피임법 대신 사용하지 말고 응급 상황에서만 사용하여야 합니다.
이 약 복용후, 뒤이은 성교동안에는 다음 생리가 시작될 때까지는 피임을 위해서 반드시 비호르몬적 국소피임법(콘돔, 살정제, 자궁내 피임장치, 피임용 캡 등)을 사용하여야 합니다.
성관계후, 72시간 이후에 사용을 시작하면 효과가 없으므로 이런 경우에는 사용하지 말아야 합니다.
이 약 1정 복용후, 3시간 이내에 토했을 경우에는 즉시 다른 1정을 복용하여야 합니다.
일반적으로 이 약 복용후, 생리는 예정일에 나타나지만 예정일 3일 전후에 나타날 수 도 있습니다. 그러나 만약 예정일에 비정상적인 출혈이 있거나 또는 예정일 5일 이후에도 생리가 없으면, 임신 가능성을 고려하여 반드시 임신검사를 받아야 합니다.
이 약은 임상적으로 혈액 응고인자, 지질·탄수화물 대사에 현저한 변화를 주지 않으므로 혈전증 또는 심맥관계 질환의 병력이 있었던 환자에게 사용할 수 있습니다.
이 약은 성병 감염을 예방하지는 않습니다. 부작용
구역 및 구토
때때로 경미한 월경외 출혈(파탄출혈, 점상출혈), 유방 긴만감, 하복부통, 두통, 현기증, 피로가 일시적으로 일어난다는 보고가 있습니다.
피임방법
[경구용 피임약 (먹는 피임약) ]
원리
난소에서 난자가 배란되는 것을 막는 원리를 이용한 피임법입니다.
대상
단기간 피임을 원할 경우
방법
이 방법은 월경이 시작되는 첫날부터 매일 1정씩 21일간 계속 복용하고 다음날부터 7일간은 중단하는데, 이 기간 에 월경이 있게 되므로 피임효과가 계속 유지되는 것입니다. 계속적 피임을 원할 경우에는 월경 날짜와 관계없이 쉬는 7일 다음 8일째부터 다시 복용을 시작하면 됩니다.
먹는 피임약은 매일 1정씩 꾸준히 복용하여야 하며, 중단하고 관계를 가질 경우에는 피임을 실패하게 됩니다. 피임약을 먹다가 끊었을 경우 일시적으로 배란 및 월경이 돌아오지 않는 경우도 있습니다. 그러나 90%에서 3개월 이 내에 배란이 재개되며, 혹 3개월이 지나도 무배란, 무월경 상태가 계속되는 경우가 있더라도 이는 병원에서 배란 약을 처방함으로써 간단히 해결되므로 여기에 대해서도 너무 염려할 필요가 없습니다. 만약 아기를 원할 경우는 약의 복용 을 중지하면 임신이 가능합니다. 이 방법은 효과가 높으며, 간편해서 여성스스로 임신을 조절할 수 있습니다
[자연 주기 법]
원리
월경 주기법이라고도 합니다. 앞으로 하게 될 월경 예정일로 부터 배란일을 계산, 추정하여 배란일 주변기간 동안 성관계를 피하는 방법입니다.
대상
월경이 규칙적인 여성으로 단기적인 피임을 원할 경우
방법
배란일 추정은 다음 월경 예정일로부터 14일전으로 추정하되, 여기에 배란 변화 가능일 2일을 추가해 안전기간을 두어야 합니다.
주의사항
여성에 따라 신경성, 스트레스, 신체적 변화 등에 의해 배란기의 변화가 있을 수 있으므로 월경 주기가 불규칙한 여성이 이 주기법을 이용할 경우 실패율이 높으므로 사용하지 않는 것이 좋습니다.
◈ 발포성 질정 (질 살정제)
원리
젤리 사용법 : 젤리는 주입기를 자궁 근처까지 넣고 천천히 젤리를 주입합니다. 정제보다 잘녹고 효과가 1 시간 정도 지속됩니다. 필름 사용법 : 필름을 작게 여러번 접어서 반드시 마른손으로 자궁 입구까지 삽입하여야 합니다. 효과는 약 2 시간 정도 지속됩니다.성교 시 거품을 일으켜 정자를 죽이거나 활동을 방해하는 역할을 합니다. 이 피임법은 성 관계 시에만 쉽게 사용할 수 있어서 편한 점도 있을 뿐 아니라 값이 비교적 저렴하다는 장점이 있습니다.
종류로는 약, 크림, 젤리, 질스폰지, 살정충지 등이 있습니다.
방법
질 살정제는 성교 30분에서 1시간 전에 질 속에 삽입합니다.
검지와 중지 손가락 사이에 끼워 질 깊은 곳에 넣은 후 자궁 입구까지 밀어 넣습니다.
정제가 질속 분비물에 의해 충분히 녹는데 5 분 정도 걸리므로 이후에 성 관계를 하여야 하며 효과가 약 20 분만 지속되므로 이 기간 안에 사정해야 피임효과가 있습니다.
주의사항
이 방법은 삽입 전에 올바른 위치에 삽입하는 것이 중요하며 제대로 이용 했을때 80% 이상의 효과가 그렇지 못했을 때 40% 이상의 실패할 확률이 있으므로 주의해서 사용해야 하며 성교 후 6시간 정도는 질세척을 피해야 합니다.
또한 이 질 좌약식은 질 안에서 녹는 시간을 가만해야 효과적이며, 성교 반복 시에는 다시 한차례 삽입을 해야 안전한 피임을 할 수 있습니다.
◈ 콘돔
원리
부드러운 라텍스 재질로 만들어진 주머니로 남성의 페니스에 씌워 사정시 정자가 질강 내로 들어가는 것을 막는 방법으로 가장 많이 사용되고 있는 피입법입니다. 또한 최근에는 성병 예방의 보건적 측면에서 일석이조의 효과를 갖고 있습니다.
방법
조심스럽게 개봉한 콘돔을 자신의 성기에 씌우기 전에 먼저 콘돔 안의 공기를 제거하고 자신의 성기 입구쪽에다 대고 말려있는 것을 풀면서 서서히 씌워줍니다. 사정 후에는 조심스레 손으로 잡고 빼야 합니다. 남성은 사정 후에 성기가 수축되므로 콘돔이 헐렁해지기 때문입니다.
주의사항
콘돔 착용 시 주의할 것은 끝 부분의 돌출부위를 살짝 비틀어 납작하게 하여 공기를 뺀 후 사용해야만 콘돔이 찢어져 피임에 실패하는 것을 방지할 수 있으며, 사정 후 콘돔이 빠져 질 내로 정액이 흘러 들어가지 않도록 주의해서 제거해야 합니다.
[응급(사후) 피임법]
원리
피임을 하지 않은 상태에서 성관계를 한 후 원치 않는 임신을 방지하기 위하여, 성교 직후 대처할 수 있는 피임법을 가리킵니다. 또한 피임을 하였는데도 기타 여러 사정으로 불확실하였을 때, 또는 강간 등의 불시의 성교 후 임신을 방지하기 위한 피임법입니다.
방법
응급피임법에는 응급피임약제를 복용하는 방법과 자궁내장치(루-프)를 삽입하는 방법, 황체호르몬 주사 투여 법 등이 사용되고 있는데, 약국 등에서 처방하는 응급피임약제는 정식 사후피임약이 아닌 대부분 생리불순에 도움을 주는 통경제(사루비아)나 일반 경구용 피임약(쎄스콘, 마이보라 등)이며 이를 고용량 복합으로 조제해 주는 것입니다.
성교 후 72시간 내에 고용량의 복합호르몬제를 12시간 간격으로 2회 복용 하는 방법으로 피임 성 공률은 약 75% 정도로 되어 있습니다.
즉 4명 중 1명 꼴은 응급피임제의 사용에도 불구하고 임신이 됩니다. 그러므로 응급피임제를 복용 후에는 2-3주 이내에 정상적인 월경을 하는지 반드시 확인해 주어야 합니다. 그러나 생리적으로 고용량의 호르몬에 노출되는 것이기 때문에 이 방법은 말 그대로 응급의 상황에서만 사용하여야 하며 일반적인 피임법으로 남용되어서는 절대로 안됩니다.
지금은 노레보정이 72시간내에 2알을 한꺼번에 복용하는걸로 바뀌었다고 한느데, 약사나 의사에게 정확하게 진단을 받은 후 복용하는게 좋겠죠~? 약이니깐 -_-;
응급피임약제는 의사와의 상담을 통하여 처방 받도록 하면 됩니다.
복용방법은 첫 1정을 피임하지 않은 성교후 가능한 한 빨리 72시간(3일) 이내에 복용하여야 합니다. 첫 복용후, 12시간, 늦어도 24시간 이내에 1정을 추가로 복용합니다.
자궁외 임신의 위험이 있는경우(자궁외 임신의 경험이 있거나 또는 난관염, 골반염환자) 중증의 소화성 질환이 있는 경우부작용 및 주의사항
응급피임약에 따른 부작용은 단지 오씸, 구토이며, 진토제를 30분전, 필요시에는 4~6시간 간격으로 복용하면 오심, 구토를 줄 일 수 있습니다. 기타 경한 부작용으로는 두통, 유방통, 어지러움, 미체액 저류가 드물게 있을 수 있습니다. 응급피임약을 복용한 후 월경은 평소보다 며칠 빠르거나 늦게 시작할 수 있습니다.
만일 월경 예정일에서 1~2주 경과하여도 월경이 없을 때에는 임신을 꼭 확인하여야 합니다. 응급피임약이 자궁외 임신을 예방하는 것은 아니므로 자궁내 임신뿐만 아니라 자궁외 임신도 염두에 두어야 합니다.
응급피임약은 말 그대로 단 1회의 성교에 한하여 효과가 있으므로 그 이후의 성교 시에는 즉 시 다른 방법으로 피임을 계속하여야 합니다. 이 응급피임법은 AIDS나 기타 성병을 예방하지는 못하므로 이에 대한 위험이 있는 경우에는 성 관계시 마다 콘돔이나 페미돔을 사용하는 것이 좋습니다.
수입 판매 허용 여부를 두고 논란을 빚어왔던 응급피임약(사후피임약)
프랑스 HRA사의 사후피임약 노레보정의 국내 시판이 결정되었습니다. 2002년 2월부터는 병원과 성폭력 상담소, 대한가족보건복지협회 등에서 상담을 거쳐 구입할 수 있습니다.
사후 피임약 노레보정
이 약은 생리주기동안 어느 때라도 사용할 수 있습니다.
사용상의 주의사항
응급피임약으로 모든 경우의 임신이 방지되는 것이 아니라 피임에 실패할 수도 있으므로 의심스러운 경우(월경이 예정일 보다 5일 이상 늦어지거나 월경 예정일에 비정상적인 출혈)에는 반드시 임신진단을 받아서 임신하지 않았다는 것을 검사하여야 합니다.
금 기
이 약은 임신중인 경우에는 사용하지 않습니다.
다음 경우에는 신중히 투여할 것.
일반적 주의
이 약을 같은 생리주기 동안 1회를 초과하여 사용할 경우에는 완전한 피임효과를 기대할 수 없으므로 일반 피임법 대신 사용하지 말고 응급 상황에서만 사용하여야 합니다. 이 약 복용후, 뒤이은 성교동안에는 다음 생리가 시작될 때까지는 피임을 위해서 반드시 비호르몬적 국소피임법(콘돔, 살정제, 자궁내 피임장치, 피임용 캡 등)을 사용하여야 합니다. 성관계후, 72시간 이후에 사용을 시작하면 효과가 없으므로 이런 경우에는 사용하지 말아야 합니다. 이 약 1정 복용후, 3시간 이내에 토했을 경우에는 즉시 다른 1정을 복용하여야 합니다. 일반적으로 이 약 복용후, 생리는 예정일에 나타나지만 예정일 3일 전후에 나타날 수 도 있습니다. 그러나 만약 예정일에 비정상적인 출혈이 있거나 또는 예정일 5일 이후에도 생리가 없으면, 임신 가능성을 고려하여 반드시 임신검사를 받아야 합니다. 이 약은 임상적으로 혈액 응고인자, 지질·탄수화물 대사에 현저한 변화를 주지 않으므로 혈전증 또는 심맥관계 질환의 병력이 있었던 환자에게 사용할 수 있습니다. 이 약은 성병 감염을 예방하지는 않습니다.
부작용
구역 및 구토 때때로 경미한 월경외 출혈(파탄출혈, 점상출혈), 유방 긴만감, 하복부통, 두통, 현기증, 피로가 일시적으로 일어난다는 보고가 있습니다.
- 출처 : 맘 라이프 -