당신이 얼마만큼 행복한가 하는 것은 인생관에 따라 다르다. 행복이라는 것은 무언가 좋은 일이 있어서 기분이 좋은 것이 아니라 어디까지나 자발적으로 솟아나는 마음의 상태를 가리키는 것이다.
여기서 한 가지 주목해야 할 사실은 행복을 느끼는 정도는 꾸준한 연습에 의해 늘릴 수 있다는 것이다.
매일 5분간이라도 의식적으로 행복을 느끼는 연습을 하도록 하라. 어떠어떠한 이유로 행복하다 하는 것이 아니라 그냥 행복한 기분이 되어 보는 것이다.
먼저, 자기 인생에서 가장 행복했던 날의 일을 떠올려보라. 그리고 그때 당신이 어떤 기분이었는지를 상기해 보고 그때의 기분을 다시 한 번 체험해 보는 것이다.
이 훈련을 계속하다보면 당신은 행복해지고 싶을 때 언제든지 행복해질 수 있고 매일매일을 보다 행복한 기분으로 지낼 수 있을 것이다.
행복은 자존심과 마찬가지로 개인의 책임이다. 다른 사람이 당신을 행복하게 해주는 일도 있겠지만 결국 행복은 당신이 어떻게 마음을 먹느냐에 달린 것이기 때문이다.
= '잘나가는 사람, 생각이 다르다'中 =
나는 당신이 참 좋습니다 이성진 詩나는 당신이 참 좋습니다어디 이런 사람 찾아볼 수 없습니다화려하고 빛난 보석은 내게 없어도 내가 가진 은은한 사랑을 드립니다.조금도 틈 없이 가꾸고 아끼며내게 주신 그 사랑을 생각합니다산골이든 바닷가에 외딴 마을이든이런 것과는 도무지 상관없습니다.어쩌지요 나는 당신이 있어너무 이 세상이 행복하고 막 가슴이 벅찹니다.
*:* 내가 당신에게 행복이길 / 오광수 *:*내가 당신에게 웃음이었으면 좋겠습니다.나의 손짓과 우스운 표정보다내 마음속에 흐르는 당신을 향한 뜨거운 사랑이당신의 생활 속에 즐거움이 되어당신의 삶의 미소가 되길 원합니다.내가 당신에게 믿음이었으면 좋겠습니다.백 마디 맹세와 말뿐인 다짐보다내 가슴속에 흐르는당신을 향한 진실한 사랑이당신의 생각 속에 미더운이되어당신의 삶의 동반자가 되길 원합니다.내가 당신에게 소망이었으면 좋겠습니다.하늘에 구름 같은 신기루보다내 생활 속에 흐르는당신을 향한 진솔한 사랑이당신의 신앙 속에 닮아감이 되어당신의 삶의 이정표가 되길 원합니다.내가 당신에게 행복이길 원합니다.나와 함께 웃을 수 있고나와 함께 믿음을 키우며나와 함께 소망을 가꾸어우리 서로 마주보며 살아가는 세상당신의 삶이 행복이길 원합니다.
살아가면서.....(좋은글 모음)
당신이 얼마만큼 행복한가 하는 것은
인생관에 따라 다르다.
행복이라는 것은 무언가 좋은 일이 있어서
기분이 좋은 것이 아니라
어디까지나 자발적으로 솟아나는
마음의 상태를 가리키는 것이다.
여기서 한 가지 주목해야 할 사실은
행복을 느끼는 정도는 꾸준한 연습에 의해
늘릴 수 있다는 것이다.
매일 5분간이라도 의식적으로
행복을 느끼는 연습을 하도록 하라.
어떠어떠한 이유로 행복하다 하는 것이 아니라
그냥 행복한 기분이 되어 보는 것이다.
먼저, 자기 인생에서
가장 행복했던 날의 일을 떠올려보라.
그리고 그때 당신이
어떤 기분이었는지를 상기해 보고
그때의 기분을 다시 한 번 체험해 보는 것이다.
이 훈련을 계속하다보면
당신은 행복해지고 싶을 때
언제든지 행복해질 수 있고
매일매일을 보다 행복한 기분으로
지낼 수 있을 것이다.
행복은 자존심과 마찬가지로 개인의 책임이다.
다른 사람이 당신을
행복하게 해주는 일도 있겠지만
결국 행복은 당신이 어떻게 마음을 먹느냐에
달린 것이기 때문이다.
= '잘나가는 사람, 생각이 다르다'中 =
*:* 내가 당신에게 행복이길 / 오광수 *:*내가 당신에게 웃음이었으면 좋겠습니다.나의 손짓과 우스운 표정보다내 마음속에 흐르는 당신을 향한 뜨거운 사랑이당신의 생활 속에 즐거움이 되어당신의 삶의 미소가 되길 원합니다.내가 당신에게 믿음이었으면 좋겠습니다.백 마디 맹세와 말뿐인 다짐보다내 가슴속에 흐르는당신을 향한 진실한 사랑이당신의 생각 속에 미더운이되어당신의 삶의 동반자가 되길 원합니다.내가 당신에게 소망이었으면 좋겠습니다.하늘에 구름 같은 신기루보다내 생활 속에 흐르는당신을 향한 진솔한 사랑이당신의 신앙 속에 닮아감이 되어당신의 삶의 이정표가 되길 원합니다.내가 당신에게 행복이길 원합니다.나와 함께 웃을 수 있고나와 함께 믿음을 키우며나와 함께 소망을 가꾸어우리 서로 마주보며 살아가는 세상당신의 삶이 행복이길 원합니다.