몸짱에 대해서..

요즘 너무나도 몸짱..에대해서 많은 관심이 있는것 같습니다. 연예인들도 그렇고 심지어는 일반 사람들도 몸만들기에 여념이 없네요. 여분들은 어떻게 생각하세요.. 이런 현상에 대해서 만약에 자신이 몸짱이라고 생각 한다면 어떻게 몸을 만들었는지??