이유도 없이 갑자기 아랫배가 나오기 시작하고 다리가 붓기 시작하시나요? 좀더 매력적인 몸매가 되기 위해서 운동도 하고 금식도 해보지만 이상하게 살은 빠지지가 않으시나요?
그렇다면 그 원인은 무얼까요?
뚱뚱하다는 것은 단지 체내에 보기 싫은 지방만이 쌓인 것은 아닙니다. 태어나면서부터 복잡한 산업 사회와 오염된 환경에서 성장한 우리의 몸속에 쌓은 수많은 독소들이 하나의 원인이기도 합니다.
특히 아직까지 규명하지 못한 수많은 노폐물들은 장내에 쌓여 하나의 독소로 몸을 계속 불어나게 하는 원인이 되지요. 장속에 박혀 이끼처럼 숙변으로 엉키고, 관절 마디 마디에 박히고, 간과 혈액에 쌓여 심각한 부종과 비만을 만들어 내는 독소들,,,
하나의 예로 우리는 흔히 다리가 갑자기 굵어지면 살이 쪄서 그렇다고 이야기하지만, 사실상 진찰을 해보면 체내의 탁한 수분으로 다리에 부종이 발생하고, 이러한 부종이 쉽게 빠지지 않아 그냥 다리의 근육으로 보이는 경우를 봅니다. 그럼 다리의 근육처럼 생긴 부종을 운동으로 빼줘야 할까요,,
아닙니다.
운동이 아닌 체내의 잘못된 수분을 먼저 제거하도록 신장을 강하게 해줘야 하지요,,
또하나의 예로 갑자기 복부에만 살이 찌는 것을 봅니다. 마치 아프리카에 사는 토속민처럼 배만 볼록하게 나오죠. 이러한 경우도 운동으로 빼줘야 할까요,,아닙니다. 이또한 위에 열이 심하여 열독으로 나타나는 증상이니 마찬가지로 비위에 열을 내리는 해독으로 먼저 살을 빠지는 길을 열어주어야 합니다.
여성 비만은 정상인과 달리 내분비 이상을 가져와 손발 저림, 생리장애. 성기능 감퇴, 암발생등을 수반하기에 위험하지요,
비만 치료는 우선 이처럼 체내에 잘못된 것들을 바로잡는것부터 시작을 해야 합니다.
살이 쪘다는 이유만으로 당하는 수모감, 놀림 , 수반되는 우울증등은 이러한 해독으로 부터 시작해야만 벗어날수 있을 것입니다
< 해독 다이어트 마사지 >
사람의 장기에는 언제나 독소가 낀다.
장내의 숙변도 독소이지만 생각해보면 불필요한 지방도 건강을 위협하는
독소의 한 요소이다. 이러한 독소를 마사지를 통해 제거해보자,.
위의 방법을 하루 1시간 이상 실시하고 식이요법을 병행하면 한달에 어느정도는 무난히 살을 뺄수 있다. 물론 심한 비만일 경우에는 효과를 더 빨리 볼수도 있을 것이다.
단순히 가스가 차서 헛배가 부르거나 물배라면 장기 마사지를 몇번만 해도 배가 꺼지고 배가 푹 꺼지고 허리가 많이 가늘어 질것이다.
장기 마사지를 하면 방귀와 트림이 잦아지고, 대변량이 많이자면서 배가 가벼워 진다. 처음에는 소변이 뿌옇거나 검붉은 색으로 배설되기도 한다, 게다가 피부가 좋아지는 효과를 느낄수 있기에 많은 분들이 하고 있다,
명옥헌 한의원 해독 프로그램에도 이러한 장기 마사지가 있다. 이러한 해독 다이 어트 마시지는 자신의 이상적인 몸매를 만들기 위하여 노력하는 사람에게는 익혀야할 필수적인 요소일 것이다.
<다이어트의 시작은 체내 노폐물의 제거부터>
<다이어트의 시작은 체내 노폐물의 제거부터>
이유도 없이 갑자기 아랫배가 나오기 시작하고 다리가 붓기 시작하시나요?
좀더 매력적인 몸매가 되기 위해서 운동도 하고 금식도 해보지만 이상하게
살은 빠지지가 않으시나요?
그렇다면 그 원인은 무얼까요?
뚱뚱하다는 것은 단지 체내에 보기 싫은 지방만이 쌓인 것은 아닙니다.
태어나면서부터 복잡한 산업 사회와 오염된 환경에서 성장한 우리의 몸속에
쌓은 수많은 독소들이 하나의 원인이기도 합니다.
특히 아직까지 규명하지 못한 수많은 노폐물들은 장내에 쌓여 하나의 독소로
몸을 계속 불어나게 하는 원인이 되지요.
장속에 박혀 이끼처럼 숙변으로 엉키고, 관절 마디 마디에 박히고, 간과
혈액에 쌓여 심각한 부종과 비만을 만들어 내는 독소들,,,
하나의 예로 우리는 흔히 다리가 갑자기 굵어지면 살이 쪄서 그렇다고
이야기하지만, 사실상 진찰을 해보면 체내의 탁한 수분으로 다리에 부종이
발생하고, 이러한 부종이 쉽게 빠지지 않아 그냥 다리의 근육으로
보이는 경우를 봅니다.
그럼 다리의 근육처럼 생긴 부종을 운동으로 빼줘야 할까요,,
아닙니다.
운동이 아닌 체내의 잘못된 수분을 먼저 제거하도록 신장을
강하게 해줘야 하지요,,
또하나의 예로 갑자기 복부에만 살이 찌는 것을 봅니다.
마치 아프리카에 사는 토속민처럼 배만 볼록하게 나오죠. 이러한 경우도
운동으로 빼줘야 할까요,,아닙니다. 이또한 위에 열이 심하여 열독으로
나타나는 증상이니 마찬가지로 비위에 열을 내리는 해독으로 먼저
살을 빠지는 길을 열어주어야 합니다.
여성 비만은 정상인과 달리 내분비 이상을 가져와 손발 저림, 생리장애.
성기능 감퇴, 암발생등을 수반하기에 위험하지요,
비만 치료는 우선 이처럼 체내에 잘못된 것들을 바로잡는것부터 시작을
해야 합니다.
살이 쪘다는 이유만으로 당하는 수모감, 놀림 , 수반되는 우울증등은
이러한 해독으로 부터 시작해야만 벗어날수 있을 것입니다
< 해독 다이어트 마사지 >
사람의 장기에는 언제나 독소가 낀다.
장내의 숙변도 독소이지만 생각해보면 불필요한 지방도 건강을 위협하는
독소의 한 요소이다. 이러한 독소를 마사지를 통해 제거해보자,.
위의 방법을 하루 1시간 이상 실시하고 식이요법을 병행하면 한달에
어느정도는 무난히 살을 뺄수 있다. 물론 심한 비만일 경우에는 효과를
더 빨리 볼수도 있을 것이다.
단순히 가스가 차서 헛배가 부르거나 물배라면 장기 마사지를 몇번만 해도
배가 꺼지고 배가 푹 꺼지고 허리가 많이 가늘어 질것이다.
장기 마사지를 하면 방귀와 트림이 잦아지고, 대변량이 많이자면서 배가 가벼워
진다. 처음에는 소변이 뿌옇거나 검붉은 색으로 배설되기도 한다,
게다가 피부가 좋아지는 효과를 느낄수 있기에 많은 분들이 하고 있다,
명옥헌 한의원 해독 프로그램에도 이러한 장기 마사지가 있다. 이러한 해독 다이
어트 마시지는 자신의 이상적인 몸매를 만들기 위하여 노력하는 사람에게는
익혀야할 필수적인 요소일 것이다.
<출처 : 명옥헌 한의원 _ 자강 칼럼>myungokhun.co.kr