공포의 폭식증,,,어떻게 고쳐야 하나요?

20대 중반의 여성입니다.

고치려고치려 해도 고쳐지지 않고

방법도 알수 없어 글을 올려 봅니다.

정말 몇년동안의 고통속에 살아온 저를 조금이라도 생각하셔서

악플은 삼가해주셨음 합니다..

제 키가 166 몸무게 53Kg입니다..

똑같은 키에 똑같은 몸무게라도 사람마다 차이는 있지만..

저같은 경우..마르진 않구...그냥,,제 기준에서는 약간 통통하다 생각됩니다..

그러나 남들은 간혹 말라 보인다고두 하구 날씬하단 말두 듣습니다..

그런데  제 고민은요...

거식증,,폭식증,,,이런거 잘 아시죠?

전 몇년동안 폭식증에 시달리구 있어요,,

제가 고등학교때까지 80Kg가까이까지 나갔습니다..

초등학교 5~6학년때부터 살이 찌기 시작해서..

고등학교땐 정말 뚱뚱했죠..

여자80kg장난 아닙니다...

친구들이랑 남자애들 만나러 가고 하면 그 남자애들..

제 친구들보고 담부턴 저 데리구 나오지 마라구 한건 장난이구..

여자가 뚱뚱하다고 해서 받는 설움,,

정말 말로 다 못하죠,,,

그러다가 학교 졸업하구 이 꽉물구,,,다이어트 돌입,,,

1년 넘게 걸려서 30kg정도 감량했죠..

지금은 첨 살뺐을때보다 2~3kg찐거구요,,

아뭏든,,줄넘기 훌라후프, 제자리 뛰기...군것질 안하고 저년 굶기..등등,,

그냥 생활속의 다이어트로 그렇게 살을 빼고 나니...

정말 새 세상이 열리더군요,,,

저 공주병이 아니라...이쁘다는 말 종종 듣구요,,

저두 제 자신 외모에 살 빼고 나서부턴 컴플렉스 가진적 없습니다..

어디선가 들은 말,,,

다이어트에 성공하면 없던 얼굴 윤곽이 살아난다~!!

이 말 100%맞습니다...경험인으로서,,,

학교때 동기들이나..어릴때 저 봤던 사람들 저 못알아 봅니다..

저보고 다 뜯어 고쳤다구 두 합니다,,

이렇게 살을 빼고 새로운 내 자신을 만나고

예전과 다른 삶을 살다보니..살찌는것에 민감합니다..심하게,,,

그런데 저는 먹는건 너무나 좋아하구요,,,

좋아하는 음식이 있음 배가 부르더라도 먹어버리는...

그래도 단시간에 살을 뺀게 아니라 몇년동안 다시 찌진 않고 있지만..

어느날부턴가 폭식증이 생겨 버렸답니다..

늘 살지면 안된다는 강박관념에 먹는것에 늘 조심하다가..

한번 먹으면 엄청난 양을 먹습니다..

그냥 그때는 오로지 먹어야된다는 생각밖엔 없어요..

배는 부른데,,,입안에 음식을 넣고있는 내 자신이 한심합니다..

통닭 두마리,,,한 번에 먹습니다..

과자 몇봉지..라면 두개...이렇게두 한번에 먹습니다..

그리고는 짐작 되시죠?

속으로는 한심한 내자신에게 욕하면서..

화장실로 직행하는거...

이게 몇년째 계속 되고있습니다..

고치려고 무진장 노력해도,,,

오래가야 몇달입니다...

또 다시 먹고 토하고,,,

어떨땐 이런내가 징그럽습니다,,,

정말 고치려구 그렇게 많이 먹구두 토하지 않고..찹아봅니다,,

그리고 며칠뒤 조금이라도 살찌게 되면 또 적게 먹다가,,

또,,어느날 먹기 시작하면,,,또 화장실루 갑니다..

정말 제 속마음 모르는 사람들,,,

저보구 진짜 잘먹는데 살은 안찐다,,,이렇게 얘기합니다..

도대체 몇년동안의 이고통에서 어떻게해야 벗어날까요?

폭식증 고치신분들 답을좀 듣고 싶습니다,,

가끔은 세상이 원망스럽습니다..

너무나 외모만 중시하는 날씬한 여자들만 좋아하는

그런 세상이 싫을때두 있어요,,,

뚱뚱한 여자가 미녀의 기준이었다면

폭식증에 고생하는 여자들은 없었을텐데,,,

폭식증,,,공포의 폭식증,,,

경험담 많이 들려주세요,,,