요즘 TV광고를 보면 X초, XX초 해서 뜻하지 않게 식초음료가 유행이다. 예전에 식초 먹으면 요기 다니엘 처럼 유연해진다고 해서 여러 사람들이 후각과 미각을 희생하면서 먹었었던 기억이 어렴풋이 난다. 생각만해도 시다~ 셔~! 요즘은 식초가 좋은 대접을 받고 있는데. 다이어트, 건강 미용, 집안정리까지 맛은 시지만 쓰임은 제대로다!! 요즘 음료로서 웰빙의 곽강을 받고 있는데 집에서 간단하게 해 먹을 수 있는 괜찮은 식초음료가 있어 소개한다. ▲현미흑초 주스 재료/현미흑초 3큰술, 사과 주스 1컵(200㎖), 꿀 2큰술 만들기/사과 주스 1컵에 현미흑초와 꿀을 넣고 섞으면 완성된다. ▲석류망고 랏씨(인도식 요구르트) 재료/석류식초 2큰술, 요플레 1개(100ｇ), 껍질 깐 망고 1개(180ｇ) 만들기/믹서기에 요플레, 껍질 깐 망고, 석류식초를 넣고 잘 섞은 다음 믹서로 살짝 돌리면 완성된다. ▲감식초대추 꿀차 재료/감식초 2큰술, 대추 2개, 꿀 3큰술, 생강 1톨(20ｇ), 생수 2컵(400㎖) 만들기/대추는 돌려 깎은 다음 씨를 제거하고 꿀, 감식초, 생강, 생수를 냄비에 넣고 끓인 후 식혀서 마신다. (참고 - 청정원)
깔끔하게 식초 즐기기!!
요즘 TV광고를 보면 X초, XX초 해서 뜻하지 않게 식초음료가 유행이다.
예전에 식초 먹으면 요기 다니엘 처럼 유연해진다고 해서
여러 사람들이 후각과 미각을 희생하면서 먹었었던 기억이 어렴풋이 난다.
생각만해도 시다~ 셔~!
요즘은 식초가 좋은 대접을 받고 있는데. 다이어트, 건강 미용, 집안정리까지 맛은 시지만 쓰임은 제대로다!!
요즘 음료로서 웰빙의 곽강을 받고 있는데 집에서 간단하게 해 먹을 수 있는 괜찮은 식초음료가 있어 소개한다.
▲현미흑초 주스
재료/현미흑초 3큰술, 사과 주스 1컵(200㎖), 꿀 2큰술
만들기/사과 주스 1컵에 현미흑초와 꿀을 넣고 섞으면 완성된다.
▲석류망고 랏씨(인도식 요구르트)
재료/석류식초 2큰술, 요플레 1개(100ｇ), 껍질 깐 망고 1개(180ｇ)
만들기/믹서기에 요플레, 껍질 깐 망고, 석류식초를 넣고 잘 섞은 다음
믹서로 살짝 돌리면 완성된다.
▲감식초대추 꿀차
재료/감식초 2큰술, 대추 2개, 꿀 3큰술, 생강 1톨(20ｇ), 생수 2컵(400㎖)
만들기/대추는 돌려 깎은 다음 씨를 제거하고 꿀, 감식초, 생강, 생수를 냄비에 넣고
끓인 후 식혀서 마신다.
(참고 - 청정원)