경제가 여유있는 시민들이라도 난치성, "암병 " "심혈관 질환"에 일단걸리면 육체적 고통은 말할것도 없고 고소득자가 중산층으로 추락하고 ,중산층은 영세민으로 내려 안게 된다.
그런데 평소 그런 무서운 병마를 예방하는 건강식품을 가까이하면 헐값으로 병마를 예방할수있다.

"암"을 막고 승리하는(치료가 아닌) 값싼식품(병에걸려 치료비 지출보다 1000분의 일도 안되는)값이 싼 식품을 다음과 같이 챙기는 지혜를 얻자

1) 면역력 증강 전투식품:
인간은 15세 이후부터 42세 전후하여 급격하게 누구나 하루에도 수천개의 암세포가 매일 발생하나 천부적 면역력 때문에 암병을 피해간다 아무리 위대한 의사도 인간의 자연치유력인 면역력을 앞설수없다. 이제 4명중 1명이 암병걸린다는 예고가 나온지 오래 되었으니 단단히 정신 차리고 평소에 암예방에 힘을 써야한다

다시마---는 최고의 알칼리식품으로 알칼리 이온수는 다시마에 비하여 도토리 키재기다. 알칼리 이온수기의 값을 떠저 보라

좁쌀밥---키산토필의 보물창고이며 암환자라도 밥맛을 찾아주고 기력을 도꾸는 활력 식품이다. 엣왕가에서는 한야ㅕ름 좁쌀을 쩌서 해볕에 멍석에 펴말렷다가 다음날 다시 했볕에 다시 물붓고 쪄낸 좁쌀 이런과정을 4~5회한 조밥이 쇠약자 밧맛 돋구고 살려내는 귀한 왕좌 식품 고추잎 쩌서 마린것을 무마랭이와같이 쪽파를 넣고 양념하여 아껴 먹엇다. 좁쌀에는 바이타민 B6 셀렌, 판토테인산,이 들어 잇다

청국장과 청국장 가루(짜지않은것)

잔새우 말린것--우유의 10배의 칼슘함량 잇음. 윤이 나서 반들반들해야, 푸석한것은 조잡한 수입품-근대, 아욱, 시금치된 장국이나 어린 마늘대 넣고 뽂아먹으면 우유 쯤이야 엉엉 울며 쫓겨 간다

겨을철 빙어
양파

2) 화학 나이트로.조아민 분해 배출부대

블로컬리,

양배추
순무잎새
무잎새
딸기,
참깨--- 검정깨 이두가지로 뻐터를 만들어 쑥 가래떡, 귀리, 보리빵을 집에서 오븐에 구워 발라 먹으면 우유는 하잘것없는 칼슘식품, 기타 종합 필수 영양소의 보물창고 이다.
주먹밥에 깨소금 많이 넣은 것은 조선조 전투병사의 최고 전투C-레이션 같은 군량 이었다.

청어
3) 점막강화 독풀이 부대


호박
당근
블로컬리
무잎새
살구,
무화과 열
게
바위에서 채취한 파래
매실

4) 발암 물질 추방부대

압력솟에 찐 톳(해초) 나물무침---일본은 한국인이 톳의 진가를 알기전에(비싸질것을 예상하고) 미리10여년을 전량 수입해다가 고이간직하면서 조석으로 갖가지 기능식품, 화장품원료로 사용한다

무말랭이----햇볕에만 말린것 , 고추잎 쪄서 태양에 말린것은 왕가의 특선 반찬-들기름을 쳣다

무와 순무 잎새-겨을 시래기

부추

겨을철 굴무밥
대합조개

연어어

꽃게

5) 강력한 항암 정예부대(약이 아니다)

해삼
표고
마늘
그린아스파라
블로컬리
토종콩국 콩죽,
메밀국수
매운무 강판에간것
메밀국수( 무강판간것과 가쓰오 국물 국수)
성게
청국장
토종콩가루넣은 쌀 국수, 밀국수
무나물 생강넣어볶은것 (일본왕이 가장 찾는 쇠약자 기력 찾는 반찬이란다)
율무밥
영지에 대추넣은 끓인 꿀차
2006.4.10.
한국대표 22인의 건강전도사, 고대 전통 바른식품 연구가. <왕실양명술 ,상, 중,하> 저자 ao-healing닷컴 대표
싸이월드 미니홈피/1인 미디어 블로거, 이원섭