1. 방울토마토 -갈증해소

2. 잣,호두 - 열량보충

3. 오이-갈증해소,비타민보충

4. 곶감, 건포도 -갈증해소

5. 한뿌리 - 피로회복 ( 한뿌리가 뭐지? )

6. 햄,소세지 - 단백질, 열량

7. 파워런 -탄수화물 보충

8. 초콜릿-열량보충

9. 미숫가루 - 탄수화물

10. 영양갱 - 갈증없고 초콜릿보다 영양가 높음