1 sparkling 일명 소다수인 스파클링 워터는 탄산이 녹아 있어 톡 쏘 는 맛이 나는 물이에요 유럽에서 물을 주문하면 웨이터가 "still or water?" 라고 묻거나 sin gas 를 원하는지 물 어볼 거에요 still은 일반적인 물을 의미하고, sin gas는 '기체가 없는' 이라는 듯으로 쓰이며, 스파클링은 소다수로 아무런 맛도 안나는 청량음료를 생각하면 돼요 스파클링 워터는 지역적으로 맛이 다양하답니다. 처음 마시 는 사람에게는 다소씁쓸하게 느껴질 수도 있어요. 국내에서 스파틀링 워터는 프란스산 페리에 가 대중적인데, 스타벅스나 대형 마트에서 구입할 수 있답니다.

2 Natural Mineral 할리우드 스타들 이 즐기고, 다른 물 보다 가격이 조금 비싼 일명 광천수 미네랄 워터는 우리몸에 필요한 나 트륨, 칼륨, 마그네슘과 같은 미네랄뿐만 아니라 용해되지 않은 소금이 함유되어 있고 물의 균형을 조절해 체액의 축적과 탈수를 방지 한다고 해요 더불어 여러가지 체내 반응의 촉매 역활을 해서 영향소 흡수율도을 증가시킨데요. 국내에 시판되고 있는 미네랄 워터는 다 양하죠 얼마 전 일본의 미네랄 워터 가이드북에서 물에 녹아 있는 무기질량이 가벼운 순으로 세계의 미네랄워터를 소개했는데 우리나라 의 삼다수가 14위에 랭크되어 있더군요 삼다수도 꽤좋은 물이라는것을 알 수 있었답니다.

3 Spring 종종 광천수와 혼돈되는 스프링 워터 일명 샘물은 표면으로 올라온 지하 샘물과 같은 청연 자원으로 부터 나온다는 점에서 광천수와 다르죠 귀엽고 사랑스러운 패키지가 특징인 프랑스산 에비앙과 우 리나라 퓨리스 스프링 워터인데 에비앙의 경우 알프스산 정상에 떵러지는 비나 눈으로부터 나온것이라고 하네요

4 Distilled 가장 숭한 물인 디스틸 드 워터 즉 증류수 또는 정제수는 유럽이나 미국인에게는 저급으로 취급당한데요 증류 과정에서 몸 에 필요한 천연 미네랄이 빠져나가기 때문이라고해요 정제수는 수돗물이나 우물물을 가열시켜 발생한 수증기를 냉각, 응축시켜서 얻는데 일상에서 완 전한 정제수를 얻기는 힘들다고 해요 증류수는 순수한 물이기는 하지만 미네랄이 전혀 없어 설사를 유발하기도 하고 많이 마셔도 계속 갈증 을 느끼게 돼요 증류수는 약국에서 구입 가능하답니다.