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아가베 시럽 튼튼 멸치 볶음

아가베 |2006.09.27 11:40
조회 85 |추천 2
 

아가베 시럽 튼튼 멸치 볶음

 

 *재료=잔멸치 1컵, 풋고추와 붉은 고추 1/2개씩, 다진 마늘 1작은술, 식용유 3큰술, 깨  소금 약간

 *조림 양념=간장 1작은술, 아가베 시럽 2큰술, 다진 마늘 1작은술,

 

 *만드는 법=프라이팬에 기름을 두르지 않은 채로 뜨겁게 달군 다음 멸치를 겉의 수분이 모두 날라 가도록 볶는다. 보슬보슬하게 볶은 멸치는 체로 옮겨 가루를 털어 낸다. 풋고추와 홍고추는 반 갈라서 씨를 제거하고 잘게 다진다. 팬에 기름을 두르고 달궈 다진 마늘을 넣고 향을 낸 다음, 멸치를 넣어 약간 노릇한 색이 날 때까지 약한 불에서 볶는다. 프라이팬의 한쪽에 식용유와 간장과 아가베 시럽을 넣고 골고루 섞은 다음 멸치를 버무리고 깨소금을 뿌려 마무리한다.

 

짜잔~~ 완성!!! ^^

 

 

* 팁: 멸치를 조금 볶게 되면 멸치에서 비린내가 날수도있어요~~ ^^  달달~~  잘 볶아 주시구요~


 

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