만족 스러운 하루를 위한 10가지 충고 ★ 단순하게 생각하라 ★ 어떤 결과에 대해 지나치게 겁먹지 말자 ★ 일을 즐기라 ★ 건전한 취미를 가지라 ★ 현재 생활에 만족할 줄 알라 ★ 사람들과 만나 유쾌하고 긍정적으로 말하라 ★ 문제와 맞서라, 피하지 말라 ★오늘 이 순간을 성공으로 장식하라 ★계획 속에 살라 ★ 좋지 않은 것을 빨리 잊어 버려라