[안방골프 5] 안정된 자세 (2)

양쪽 발바닥을 완전히 땅바닥에 붙이라고?

그것이 왜 그렇게 중요할까?

타이거가 드라이버로 풀 스윙을 할 때

탄탄한 그의 상체가 오른쪽으로 완전히 꼬였다가

팔로우 드루를 하면서 왼쪽으로 완전히 꼬이는 것을 확인할 수 있다.

(다른 선수들도 마찬가지이지만.....)

백스윙 때는 오른발바닥이 땅에 밀착된 상태에서

오른발로 체중을 옮기고

그를 축으로 하여 몸통을 회전하면

하체는 고정된 상태에서 상체가 오른쪽으로 꼬여지고

임팩트 이후 팔로 드루까지는 왼발바닥이 땅에 밀착된 상태에서

왼발로 체중을 옮기고

그를 축으로 하여 몸통을 회전하면

하체가 고정된 상태에서 상체가 왼쪽을 꼬여지는 것이다.

오리 궁둥이를 유지하고 턱을 조금 든 상태에서

오른 팔꿈치가 왼 팔꿈치보다 낮은 상태로 백스윙이 계속되어야

왼쪽 어깨가 턱밑으로 완전히 들어갈 수 있고

계속하여 오리 궁둥이를 유지하고

턱을 조금 든 상태에서 임팩트를 한 뒤

왼 팔꿈치가 오른 팔꿈치보다 낮은 상태로 팔로 드루가 계속되어야

오른쪽 어깨가 턱밑으로 완전히 들어가

완전한 스윙이 이루어질 수 있는 것이다.

투어 프로들의 스윙 전 프리샷 루틴을 보면

지면에 발바닥을 완전히 붙이기 위하여

양쪽 발을 동동 거리면서 자리를 잡으려 하는 모습을 볼 수 있다.

맨 손으로 거울을 왼쪽에 놓고

백스윙하면서 오른발바닥

맨 손으로 거울을 오른쪽에 놓고

팔로 드루하면서 왼발바닥

발바닥이 밀리지 않도록 하면서

몸통이 꼬이는 것을 느껴보세요....

방울소리 울리며.....

아직 천장을 부수거나 형광등을 깨뜨린 분은 안계시지요?

(‘07. 1. 2. 최영호)

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