야근이 시작되는 마감 때만 되면 ‘다크서클이 볼까지 내려왔다’는 말을 들을 정도로 눈 밑 그늘이 심한
본지 김일아 기자. 좀처럼 사라지지 않는 다크서클의 원인은 무엇인지, 완벽하게 탈출할 방법은 없는지, 피부과·한의원·에스테틱 3곳을 모두 찾아가 얻어낸 결론!
몸속부터 고쳐야 맑은 피부 되찾는다!
한의원 처방 
원인 분석
한방에서는 대개 눈 부위의 기혈순환이 제대로 이루어지지 않아 노폐물인 습담이 정체되거나 어혈 때문에 눈 밑이 검어진다고 본다. 눈 주위는 간, 위, 대장 등의 소화기 관련 경락이 순행하는 부위로, 우선 이에 해당되는 장 부위의 건강상태를 체크해보아야 한다. 또 몸 안의 기운이 제대로 흐르지 않아 문제가 생길 때도 다크서클이 심해지므로 몸의 전체적인 혈액순환이 잘 되고 있는지도 의심해보아야 한다.
기자가 받은 진단 다크서클 치료를 위해 한의원을 찾는 이들의 90% 이상은 간의 피로가 원인. 간에 쌓여 있는 피로와 어혈을 풀어주는 것만으로 다크서클이 눈에 띄게 완화되는 경우가 많다고 한다. 기자의 경우도 역시 계속되는 피로 누적으로 인해 간에 열이 차고, 많이 지쳐 있는 상태. 또 과도한 스트레스가 멜라닌 세포의 활동을 증가시켜 눈 밑에 진행된 약간의 색소 침착이 기미로 번질 수 있으므로 시급한 관리를 요한다는 진단을 받았다.
치료와 예방법
근본적으로 몸의 건강상태가 유지되는 것이 우선. 피부에 침착된 색소를 치료하기 전에 기와 혈을 순환시켜주는 침과 뜸, 간의 열을 떨어뜨리는 한방 치료를 받고, 간과 자궁 쪽에 뭉쳐 있는 어혈을 풀어주는 것이 좋다. 동시에 한방팩이나 생활법 등으로 눈 밑에 진행된 색소 침착을 없애주면 눈에 띄는 효과를 볼 수 있다. 
5 한방 팩
미백 효과 및 혈액순환, 눈가 부기 제거에 효과가 있는 오이 마사지, 살구씨 팩, 녹차팩 등이 좋다.
직접 해보니… 흔히 하는 오이 마사지는 몸이 냉한 소음인인 기자에게는 맞지 않다는 결론. 대신 살구씨 팩을 추천받았다. 깨끗이 클렌징한 뒤 얼굴에 묵은 각질을 제거하고, 살구씨가루 2큰술을 달걀 1개에 섞어서 자기 전 얼굴에 고루 바르고 다음날 깨끗이 씻어냈다. 2~3번 하니 피부가 보들보들해지고 맑아진 느낌. 꾸준히 하면 눈가가 한결 환해지는 효과를 볼 수 있을 것 같다. 눈의 피로가 심할 때 차갑게 보관한 녹차 티백을 눈가에 올린 다음 살짝 두드렸더니 부기가 금세 가라앉고 칙칙한 눈가도 밝아졌다.
6 체질에 맞는 음식으로 식습관 개선
짠 음식이나 밀가루, 인스턴트 음식을 피하고 평소 소화 장애가 있는 음식을 줄이는 등 식습관을 바로잡는 것이 다크서클의 근본적인 예방법.
