튀기지않고 구운 카레빵...기름없이 바삭바삭해요..

   카레는 전날 남은 것이나 시판 레토르 제품을 이용해도....

  야끼 카레빵(E140kcal)

   재료(1개분량)

     식빵(샌드위치용)2매

    카레1큰술(강)-25g

    버터 조금

   만드는 법

   1.식빵1장 위에 머그컵을 가볍게 올려 자국을 만든다.

  2.표시위에 물을 가볍게 발라준다.

 3.중앙에 카레를 올린다-너무 많이 올리면 터집니다.-저는 큰 머그컵으로 만들었어요.

 4. 위에 식빵 한장을 올려 머그컵으로 힘껏 눌러줍니다.

  5. 나이프등으로 꺼냅 가장자리를 손으로 눌러 줍니다.

 6. 양면에 얇게 버터를 발라 230도 오븐에서 6-8분정도 구워줍니다-중간에 돌려주면 좋아요.

   남은 카레를 이용하여 간단하게 만들면 또 다른 요리가 되네요...

  속을 많이넣어 한쪽이 터져도 버터 발라 구울때 아래로 가게하여 구으면 다시

  붙어요...

  이요리는 NHK오늘의요리 2007년 3월호에서 왔어요....