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몸이 행복에 이르는 8가지 요가 동작들

이정희 |2007.05.30 12:20
조회 62 |추천 4


'우르드아 다누라 아사나'는 위의 사진에서의 모델보다 다리가 더 펴져야 하죠! 가슴을 쭈~욱 밀어내고 다리를 펴야 완성자세가 됩니다!

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