원래 습관의 족쇄란

너무도 가벼워 느낌조차 없다가도,

시간이 흐를수록 점점 무거워져

결국에는 다리를 절단내고 만다

시간이 흐를수록 습관을 바꾼다는것

자체가 거의불가능해진다

이미 습관의 노예가 되어버린 것이다

오늘 당장 좋은 습관을 택해, 실천하겠다고 다짐하면

머지않아 그 습관을 자신의 것으로 만들수있다

그것을 가져라 , 그것이 너를 갖게하지말라

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