사랑의 수레바퀴 이론

레스(Reiss)는 친근감(rappott), 자기개방(self-disclosure), 상호의존(mutual dependency), 친밀감 욕구충족(intimacy need fulfillment)의 4가지로 구성된 수레바퀴가 회전하며 사랑이 발달한다고 하였다.

① 친근감 형성단계(라포형성)

서로에게 매력과 흥미를 느끼고 각자가 중요하게 여기는 속성을 발견하여 존경과 믿음, 친근감을 경험하고, 더 깊이 교제하고 싶어 하는 단계이다.

② 자기개방 단계

두 사람이 생각과 감정과 사적인 정보를 나누고 의사소통을 함으로써 상호이해를 공유하고 더욱 관계가 밀접해지는 단계이다.

흔히 자존감이 높은 사람은 자기 개방을 잘하지만 자존감이 낮거나 자기 개방에 불안감을 느끼는 사람은 자기 개방을 꺼리는 경우가 있다.

그리고 가정 분위기와 성장환경이 개방적인 사람이 억압적인 환경에서 성장한 사람보다 자기 개방을 더 많이 한다.

③ 상호의존 단계

자신의 생각과 감정을 표현하고 서로에 대해 더 많이 이해하게 됨으로써 서로에 대한 의존도가 증가하게 된다.

이 단계에서는 공통의 생활방식과 의사소통 방식에 익숙해지고 서로의 욕구에 반응하는데 익숙해져서 혼자일 때 허전함과 서로의 존재의 필요성을 느낀다.

④ 친밀감 욕구충족 단계

두 사람의 관계가 발전하게 되면서 점점 더 친밀감의 욕구가 충족됨을 경험하게 된다.

그 결과 두사람은 더욱 일치감을 느끼고 친근감과 자기개방과 상호의존이 깊어져서 친밀감 욕구충족이 극대화됨으로써 정서적 안정감과 인간의 기본 욕구를 만족시키게 된다.