01 _ 절 제
배부르도록 먹지 마라. 취하도록 마시지 마라.
02 _ 침 묵
자타에 이익이 없는 말을 하지 마라.
쓸데없는 말은 하지 마라.
03 _ 규 율
모든 물건은 제자리에 두라.
일은 모두 때를 정해서 하라.
04 _ 결 단
해야 할 일은 과감히 결심하라.
결심한 일은 반드시 실행하라.
05 _ 절 약
자타에 이익이 없는 일에는 돈을 쓰지 마라.
낭비하지 마라.
06 _ 근 면
시간을 낭비하지 마라.
유익한 일에 종사하고 무용한 행위는 끊어버려라.
07 _ 진 실
사람을 속여 헤치지 마라. 모든 언행은 공정하게 하라.
08 _ 정 의
남에게 해를 주지 않으며 해로운 일을 해서도 안 된다.
09 _ 중용
극단을 피하라. 내게 죄가 있다고 생각하거든
남의 비난과 불법을 참으라.
10 _ 청 결
신체. 의복, 주택에 불결한 흔적을 남기지 마라.
11 _ 침 착
사소한 일, 보통 있는 일, 피할 수 없는 일에
침착함을 잃지 마라.
12 _ 순 결
건강한 자손을 위해서만 부부생활을 하라.
감각이 둔해지고 몸이 쇠약해지고 부부의 평화가 깨지고
소문이 나빠지도록 해서는 안 된다.
13 _ 겸 손
예수와 소크라테스에게서 배워라.