단돈 5백원으로 스킨 케어, 우유 미용법..
백원짜리 5개, 어디에서나 쉽게 구할 수 있는 우유 한 병으로 최고급 화장품에 최고급 뷰티 살롱을 5년 이상 다닌 것보다 좋은 피부 만드는 방법.
우유가 피부에 좋은 이유?
잠자기 전, 우유 한 컵 마시면 다음 날 아침, 몰라 보게 부드러
워진 피부를 경험해본 적이 있을 것이다. 그렇다면 우유를
피부에 사용하면 어떤 효과를 볼 수 있을까? 완전식품이기
도 한 우유에 풍부하게 함유된 유장 단백질이 콜라겐 생성을
도와 피부를 탱탱하게 가꾸고, 주름을 완화하는 작용을 한다.
세라마이드와 지질 성분이 피부에 수분을 공급하고 단백질 분
해 효소가 피부의 묵은 각질을 없애 투명한 피부로 가꿔준다.
이밖에 각종 비타민 성분이 피부의 유·수분 밸런스를 맞춰주어
윤기 있고 건강한 피부로 가꿔주는 것이 특징. 자극이 없어 민
감한 피부도 마음 놓고 사용할 수 있고, 다른 천연 재료와
섞어 쓰면 두 배의 효과를 얻을 수 있다.
우유 미용 시 주의할 점?
우유 미용 시 가장 중요한 것은 우유가 피부에 남아 있지 않도
록 깨끗이 씻어내는 것. 우유 찌꺼기가 피부에 남은 채 자외선
을 쬐면 기미나 주근깨 생성의 원인이 되고, 모공에 쌓이면 피
부 노폐물이나 균으로 변질되어 트러블을 일으킬 우려가 있기
때문. 우유로 마사지하고 난 후에는 반드시 폼 클렌징&보디 클
렌저로 우유 잔여물을 말끔히 제거하는 것이 포인트. 메이크업
을 해야 한다면 피부를 1시간 정도 충분히 쉬게 한 후에 하는
것이 좋다.
Tip 우유와 상극인 피부가 있다면?
우유는 유분이 많은 천연 화장품이기 때문에 화농성 여드름 피부에 바르면 증상이 더욱 심해질 우려가 있으므로 되도록 피하는 것이 좋다.
우유로 할 수 있는 모든 것
우유 세안
피부가 칙칙하고 각질이 심한 사람은 미지근한 우유로 세안하
면 피부가 환해진다. 메이크업을 한 상태라면 반드시 폼 클렌
징으로 메이크업을 말끔히 지운 후 세안해야 효과를 볼 수 있
다. 마무리 단계에서 미지근하게 데운 우유로 세안하면 OK.
우유 목욕
절세미인 클레오파트라의 목욕법으로도 유명한 우유 목욕. 그
만큼 우유 목욕은 가장 오래된 천연 목욕법이자 고전적인 목욕
법 중 하나다. 우유 속 유지방이 피부를 부드럽게 하고, 단백질
분해 효소가 묵은 각질을 제거해주기 때문에 우유 자체만으로
도 훌륭한 목욕제가 된다. 여기에 보습 효과가 뛰어난 꿀이나
레몬, 장미꽃잎 등을 함께 넣어 사용하면 피부를 한결 윤기 있
고 매끄럽게 가꿔준다.
스페셜 아이&립 케어
피로한 눈에 활용하면 효과적인 아이팩. 우유를 적신 화장솜을
냉장고에 넣어두었다 꺼내어 눈가에 얹어두면 부은 눈이 진정
되는 것은 물론, 피로도 가시고 잔주름이 예방된다. 예민한 입
가 피부도 마찬가지. 잔주름이나 각질이 생기기 쉬운 입가 피
부에 우유를 적신 화장솜을 10분간 얹어두면 유분막이 형성되
어 입술이 트지 않는다.
우유 마스크
각질이 심하고, 메마른 피부를 위한 천연 스킨 케어법. 세안을
깨끗이 한 후 화장솜이나 시판하는 마스크 시트에 우유를 적
신 다음, 얼굴 위에 20분간 얹어둔다. 우유 잔여물이 남지 않도
록 말끔히 씻어낸 다음, 화장수와 로션 등을 발라 피부를 정돈
하면 피부가 몰라 보게 촉촉해진다.
천연 재료를 활용한 우유팩
여드름 예방, 우유+맥반석팩
우유에 여드름 피부에 효과적인 맥반석을 첨가하면 각질 제거
는 물론, 여드름 치료와 예방에 효과적인 천연 팩이 완성된다.
1 맥반석 가루에 우유를 섞은 다음, 얼굴에 고루 바른다.
2 10~20분 후 미지근한 물로 헹궈낸다. 피지 분비가
많은 T존 부위에 효과적.
블랙 헤드 제거, 우유 +흑설탕팩
흑설탕은 풍부한 보습 효과와 더불어 피지, 블랙 헤드 제
거에 탁월한 효과가 있다. 설탕 특유의 입자 때문에 눈가
와 입가 등 민감한 부위는 피해서 마사지하는 것이
포인트.
1 우유 1큰술에 적당량의 흑설탕을 넣은 뒤 잘 녹인다.
2 T존을 중심으로 살살 문질러 마사지한 다음, 깨끗이
세안한다. 세안용으로 사용할 때는 흑설탕 알갱이가 있는
상태에서 피부에 가볍게 문지르는 것이 좋다.
화이트닝 효과, 우유 +밀가루팩
가장 흔한 재료로 누구나 즐겨 할 수 있는 팩. 밀가루는
각질 제거와 화이트닝 효과가 뛰어남은 물론, 다른 재료
의 효과를 극대화한다.
1 밀가루에 우유를 넣은 뒤 적당한 묽기로 잘 섞는다.
2 얼굴 전체에 고루 펴 바르고 10~15분 후 미지근한 물
로 세안한다.
보습과 탄력, 우유 +허니팩
우유와 꿀은 보습 효과가 매우 뛰어나므로 피부가 건조할
때 사용하면 효과적. 잔주름을 예방해주고 처진 피부를
탄력 있게 가꿔준다. 여기에 해초 가루나 밀가루를 섞어
사용하면 미백 효과까지 얻을 수 있다.
1 우유에 꿀만 섞으면 자칫 흘러내릴 수 있으므로
밀가루 나 해초 가루를 2스푼 정도 섞는다.
2 잘 갠 다음, 얼굴 전체에 고루 펴 바르고 15분 후에
헹궈낸다.