이제는 WORK HARD가 아니라 THINK HARD의 시대다!

"생각에 집중하고 몰입하라"

* 몰입 체험을 통해 나타나는 징후들 *

1. 한 가지 문제를 계속 집중하여 생각하려는 노력을 며칠 이상 하면 의식이 그 문제로 꽉 차게 된다.

2. 그 문제를 생각하기만 해도 쾌감을 얻는다.

3. 집중도가 올라가면 쾌감이 증가한다.

4. 규칙적인 운동과 함께 몰입을 계속하는 한 쾌감이 몇 주일이고 몇달이고 지속된다.

5. 사기와 의욕이 샘솟고 자신감이 생기며 낙천적으로 변한다.

6. 평소와는 달리 창의적인 아이디어를 빠른 속도로 얻는다.

7. 감각이 섬세해지고 하루하루가 감격적이다.

8. 문제 해결에 진전이 없으면 잠시 지루함을 느끼지만 아주 조그마한 진전에도 큰 희열을 느낀다.

9. 자신이 하는 일에 신성하고 견건한 감정을 느낀다.

10. 가치관이 바뀐다.

* 나폴레옹 힘의 성공철학 *

1. 확고한 목적 의식과 불타는 강렬한 의욕을 갖는다.

2. 명확한 계획을 세우고 착실히 실행해나간다.

3. 주위 사람들의 부정적인 견해는 깨끗이 무시해버린다.

4. 나의 목표와 계획에 찬성하여 항상 용기를 복둗워주는 사람을 친구로 사귄다.

* 몰입적 사고를 실천하는 유대인 영재 교육의 특징 *

1. 자녀 교육은 부모의 의무이다.

- 자녀들에게 배움의 필요성을 강조 (Jewish Mother)
2. 부모는 자녀의 신세를 지지 않는다.

3. 몸보다 머리를 써서 살도록 가르친다.

4. 생각을 유도하기 위해 계속 질문한다.

5. 배움은 꿀처럼 달콤하다는 것으 반복 체험시킨다.

6. 유대인으로서의 정체성을 교육한다.

7. 성전을 통해 교육철학을 전수한다.

* 직장생활과 몰입의 예 *

1. 마이크로소프트의 Think week

- 모든 연구원이 사무실을 혼자서 사용하도록 배려하는 세계 유일의 대기업. 자율성의 극대화하고 몰입할 수 있는 가장 이상적인 직장 환경 제공.

- 빌게이츠는 1년에 두번 외딴 별장에서 마이크로소프트가 나갈 방향에 대해 집중적으로 생각하는 사고주간(think week)을 갖는다.

2. IBM의 Think Smart

- IBM의 경영철학이다. 생각의 중요성 강조. 토머스 왓슨 회장의 경영 이념을 '싱크패드(Thinkpad)'라는 노트북 이름에도 반영.

* 몰입에 이르는 5단계 *

1단계 : 생각하기 연습 (20분 생각하기)

- 풀리지 않는 문제를 20분간 생각한다. 하루5번 2주 이상 연습.

- 몰입 준비 단계로 생각하는 습관을 들이고 자신의 능력에 대해 자신감을 갖는단계

2단계 : 천천히 생각하기 (2시간 생각하기)

- 풀리지 않는 문제를 2시간 동안 생각한다. 하루 한번 2주 동안

- 힘들이지 않고 오래도록 생각하는 방법을 터득하는 과정

3단계 : 최상의 컨디션 유지 (하루 종일 생각하기)

- 좋아하는 운동을 규칙적으로 매일 1시간씩 한다.

- 문제를 매일 2시간 동안 생각하고 일요일에는 하루 종일 생각한다.

- 며칠이고 생각할 수 있는 최상의 컨디션 유지 과정

- 자신의 능력을 최대한 발휘하기 위해 규칙적인 운동이 필수, 습관화

4단계 : 두뇌 할동의 극대화 (7일간 생각하기)

- 문제를 7일간 생각

- 고도의 몰입 체험

- 하루 종일 그 문제만 생각하게 되어, 문제에 대한 생각과 함께 잠들고 문제에 대한 생각과 함께 잠에서 깬다.

# 몰입적 사고를 하려면 열심히 생각하기(think hard)를 실천하되 천천히 생각하기(slow thinking)의 방법을 사용하여야 한다. 이 방법으로 계속 생각하면(keep thinking) 깊은 생각(deep thinking)으로 바뀌고 여기서 계속 나아가 몰입도가 올라가면 생각 하는 재미(fun thinking)를 경험하게 된다.

5단계 : 가치관의 변화

- 한 달 이상의 지속적인 몰입 체험

- 몰입 체험을 통한 변화

- 최상의 삶에 대한 깨달음

몰입적 사고에 이르는 방법을 구체적으로 가르쳐주는 지침서이다!