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율무차 마시면 보습.미백 효과..

주행한의원 |2009.03.20 11:35
조회 249 |추천 0


율무차는 자연미용제.

 

율무에 들어있는 유지방과 다당류는 보습효과를 높여주고,

단백질 분해효소가 있어 기미 주근깨는 물론 반점과 물 사마귀가 신기하게도 없어졌다는

경험자들이 많다.

단백질 분해효소는 암세포를 녹이고 치질이나, 담석, 신장결석에도 도움을 줄 뿐 아니라

관절에 고여있던 차고 습한 기운을 빼 주어 관절염에도 약차가 된다고 한다.

 

위에 좋고, 비장을 튼튼히 하고 폐를 보하고 열과 풍을 없애주며 특히 습한 기운을 이기게 한다

 

건강에 좋은 율무차 만드는 법.

 

1.율무를 약한불에 타지않게 볶은 다음 냉장 보관한다.

2.냉장 보관 했던 율무 50g에 물 600cc를 붓고 30분간 끓여 물처럼 마신다.

  (여러번 끓여 바셔도 된다)

 

1.볶은 율무를 가루로 만들어 티스푼 2개를 그릇에 담는다.

2.커피잔 하나에 뜨거운 물을 붓고 꿀을 타 휘저어 마시면 율무의 성분을 다 먹을 수 있어 좋다.

 

율무가루와 쑥가루를 함께 섞어 마시면 식사대용이 되기도 한다.

 

 

 

 

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