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고혈압,당뇨, 비만,갑상선에좋은음식

구윤산 |2009.04.22 22:19
조회 928 |추천 0
 

성인병의 대표적인 고혈압, 당뇨, 갑상선, 비만은


우리가 섭취하는 음식으로 병이 시작되고,


병증의 해결을 음식으로 하지 않으면 병 자체 보다는 합병증에 의한


치명적인 인체 결함을 유발하게 된다.


고혈압, 당뇨, 갑상선은 결국


혈관의 압력과 당의 조절능력, 갑상선 호로몬의 정상 분비가 문제임은


알면서도 근본적인 원인은 규명하기 어렵고,


수치의  높음과 낮음에 기인하여,


정상적인 범위를 벗어나게 됨에 따른


합병증을 방지 하려 인위적으로 약물에 의존하여 내려주는 것이 유일한 방법으로 쓰이고 있다.


인위적인 조절은 결국은


한계에 다다르게 되고


그때부터 본격적인 합병증의 무서움은 시작된다.


많은 경우 이러한 문제를 충분히 알면서도


우선 급한대로 약물에 의존하는 안일한 태도는


운동과 식이요법 절실히 요구되는 발병 초기의 중요성을


약을 먹으면 만사 형통으로 오인하는 경우가


합병증으로 심각 하여진 많은 사람들이 격는 회한과 후회의 번복이다.


급한대로 약물로 조치를 하는 것 이상으로 운동과


식이요법은 절대적인 성인병 관리의 중요성을 인식하는 사람과 아닌 사람의


가장 커다란 차이는 발병후 남은 인생을 소모성 질환으로 인한


고생의 연연속적인 삶이냐, 아니면 건강한 웰빙의 삶이냐를 나누게 된다.


철저하게 인스턴트와 화학 첨가물의 가공식품을 피하고,


무염, 저지방, 소식, 의 식이요법과 매운 음식을 줄이면서 가벼운 운동만으로도


성인병 관리는 50%이상의 변화를 가진다.


성인병 고혈압, 당뇨, 갑상선, 비만(내장비만)의 근본적인 해결을 위한 식이요법으로


하루 한번 식사 대용으로 채식으로 생식을 먹는 방법이 좋다는 것이


알려지면서 많은 분들이 생식 식이요법을 선호 하지만,


선식과 생식, 생식과 발아생식, 발아생식과 산삼배양근 발아생식을


혼동하는 경우가 많은데,


선식은 화식으로 간편식이지 생식의 반열이 아니다.


생식중에서도  발아생식과 생식의 차이는 도라지와 인삼의 차이라고 보면 된다.


발아생식과 농협산삼배양근 발아생식의 차이는 인삼과 산삼의 차이라고 할수 있다.


인체의 면역력을 높이려 식이요법을 하려는 사람은


식이요법의 근본 목적인


천연비타민과 천연미네랄의 섭취와 면역력 증강 효소를 충분히 얻으려면,


화식으로 거의 모든 천연비타민과 면역효소는 파괴 되어 진다는 것에 유념하여야 한다.


농협산삼배양근 발아생식에는 60가지의 신토불이 원료와 12가지의 발아곡물


산삼배양근 등이 포함된 당뇨, 고혈압, 갑상선, 비만에 가장 좋은 식이요법이지만,


하루에 한번 한포를 식사대용으로 먹을때,


뜨거운 물에 타면 농협산삼배양근 발아생식은 선식으로 변하여 화식이 되면서


대부분의 천연 비타민과 면역 효소는 파괴 되어 버린다.


인체에서 합성 할 수 없는 천연 비타민들과 면역효소를 섭취 하려는 식이요법에


천연비타민과 면역효소를 죽여서 먹는 우를 범하는 것은


약을 목으로 넘기려 물로 약을 먹으면서 약은 버리고 물만 마시는 거와 같은 경우이다.


인체의 면역력에 증강이 절실한 병으로 고혈압, 당뇨, 갑상선, 비만의


무염식(짜지 않은), 저신식(맵지않은 ),저지방식, 자연식, 으로 생식 식이요법을


하려는 사람은 생식의 종류와 원료의 국산 여부, 발아곡물의 함유량, 원료의 종류가


충분한지를 확인 후에 시작하야 확실한 목적을 이룰수 있다.

 

참조-농협산삼배양근 발아생식

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