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물한잔의효능

장정아 |2009.06.25 07:44
조회 63 |추천 0


AM 07:00 기상 직후  :


 

밤새 축적된 노폐물 배출. 변비 예방 및 치료


 


  AM 08:00 아침식사전 :


 

위장의 컨디션을 조절하며 과식을 예방


 


  AM 10:00 쉬는 시간  :


 

피로감과 지루함 해소


 


 

AM 12:00 점심식사전 :


 

짜고 매운 식당 음식을 먹기 쉬운 점심
체내 염분을 조절하여 성인병 예방


 


  PM 03:00 공강 시간  :


 

군것질 욕구와 흡연 욕구 해소


 


  PM 07:00 저녁식사와함께 :


 

과식하기 쉬운 저녁 식사 조절


 


 

PM 10:00 잠자리 전  :


 

다음 날 가벼운 몸 컨디션 도모
특히 미네랄 워터가 효과적


 

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