[모발이식/모발관리/탈모예방] 땡볕, 모발 관리하는법
여름철은 습도가 높고 기온까지 높아 피지가 많아지고 각질도 늘어난다. 또 자외선에 의해 머리카락이 손상되기도 쉽다. 특히 아침에 머리를 감고 채 마르지 않은 상태에서 머리를 질끈 묶고 출근하는 여성들도 많다. 그러나 이런 습관은 모발 건강에 좋지 않다. 겉은 말라도 속은 땀과 함께 머리가 축축해 비듬균이 번식하기 좋기 때문이다. 따라서 여름엔 두피를 건조하고 청결하게 유지하자.
● 자외선으로부터 두피를 보호하라 강렬한 햇볕은 머리카락의 멜라닌 색소를 파괴해 탈색, 건조시킨다. 머리카락 내 단백질을 약화시켜 툭툭 끊어지게 만들기도 한다. 한여름에 야외활동을 한다면 모자를 꼭 착용해야 한다.
● 여름휴가 뒤엔 파마, 염색 자제하라 보통 여름휴가로 바닷가를 즐겨 찾는다. 바닷가에선 자외선과 함께 염분이 머리카락 바깥층을 파괴해 손상 정도가 심해진다. 따라서 예민해진 두피와 머리카락에 화학 성분의 파마약이나 염색약을 바른다면 모발에 좋지 않다.
● 수영장에 들어가기 전 물을 머리에 충분히 적셔라 수영장 물에 포함돼 있는 소독약제는 머리카락의 천연 보호 성분을 빼앗아 간다. 수영장에 들어가기 전 머리카락을 완전히 적셔주는 것이 좋다. 수영 후에는 즉시 샴푸 후 충분히 헹궈주도록 하자.
● 비를 맞은 후에는 즉시 머리를 감자 여름철엔 갑자기 쏟아지는 비를 맞을 수 있다. 비를 맞으면 비 속에 포함된 대기 중의 각종 오염물질이 두피의 피지 배출을 어렵게 한다. 두피가 습해지면 박테리아균이 번식하기 좋아 비듬, 탈모를 유발한다. 비에 젖은 머리는 즉시 감는 것이 가장 좋고, 감지 못하는 상황이면 마른 수건으로 물기를 적당히 닦아낸 뒤 부드럽게 빗질을 해주는 것이 좋다.
출처/한겨레
