아침에 일어나 빨리걷기 1시간정도 합니다.(5일됏습니다)

그런데...   50m정도 빨리걷기 하면서 걸어가다보면.

종아리부분이 전부 뼈만 빼구 살이 다 단단해   완전딴딴 수준 입니다.

원래 그렇게 걸을수 없을정도로 딴딴해 지나요?

오늘 나가다가 다시 돌아왔습니다..절뚞 절뚝.....

쉬운게 없습니다..

원래 과정의 일부라면 참구 하겠는데..

암튼 다리가 돌덩어리처럼 되면서 너무 아파서 도저히 걸을수 없습니다.

천천히 걸으면 아무렇지 않거든요..

어젠 폭식을 햇더니..글쎄..허리가 33이되더군요..ㅠㅠㅠ

임신만삭의 배가 됏씁니다..