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요즘 먹는 식단,

 

아침에 계란찜에 밥비벼먹기,

점심에 고기 볶음과 국에 밥먹기

저녁에 갈비에 밥먹기 , 계란국에 밥말아먹기

새벽에 감자탕에 밥먹기, 치킨한마리 두명이서 후다닥

아침못먹고

점심밥으로 국에 밥말고+ 고기볶음 2인분

간식으로 빙수 한대접 (헐킈)

저녁밥으로 옥수수 2개 고구마한개 불갈비버거 세트

지금은 계란후라이에 나물넣고 밥비벼먹는중

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

과자같은것보다 난 왜 밥이 더 좋지? 탄수화물중독가틈

미치겠네

난살언제빼지?

 

162/60

내친구들은 왜다 43kg 46kg이지?

똑같이먹어도 왜 나만살찌지?
진짜 타고난것들 부러워 죽겠네

 

 고수님들 좀도와주세요

다이어트 tip좀 ㅠㅠ

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