- AB형 다이어트 -

AB형도 B형과 마찬가지로 미식가가

많은 편이다. AB형은 아름다운 몸매를 위해서

뿐만 아니라 건강을 위해서도 다이어트에

관심을 가진다.

평상시 건강관리에 유난히 신경을 많이 쓰지만

끈기와 노력이 부족한 편이라서 다이어트에

쉽게 지치고 포기하고 만다.

그렇기 때문에 기간을 정해놓고 속도전을

펴보는것이 중요하다.

다이어트 전문가에게 조언을 군하다거나 저칼로리

식단을 중심으로 건강과 미용을 둘다 얻을 수 있는

다이어트 방법이 적합하다.

또한 AB형은 사람을 만나는 것을 좋아하므로 외식을

하게 되는 경우가 많다.

외식이 있는 날에는 미리 식사 한시간전쯤에 생수를

마셔두고 적당한 변명이나 기회를 틈타

적당히 식사를 하지 않는 것이 좋다.

다이어트의 길은 외롭고 힘들다는 것을

생각해 날씬해져 있는 당신의 몇달후의 모습을

생각해서라도 외식은 피하는 것이 좋다.