보습은 항상 신경써야 하지만 특히 건조해지는 겨울철에는

보습 관리에 더욱 더 신경 써야 되잖아요.

그래서 모아 봤습니다~! 겨울철에 보습 관리를 위해 꼭 챙겨야 할 것들 여섯가지~!!

이번 겨울은 뽀송뽀송한 피부를 유지해 보아요~~~

첫 번째!! 자기의 개인 공간에 가습기를 사용하고 있다?

건조한 공간에 오래 있으면, 피부도 건조해지고 보습에 악영향을 주는건 당연한 사실!!

겨울에는 꼭 방 안에 가습기 한대 장만해서 꼭 사용 해주는게 좋아요~

회사에서도 건조한 환경이라면, 조그마한 개인용으로 사용할 수 있는 제품들도

요즘은 많이 나오는듯 하니까 하나쯤 사용하면 좋을듯

(위에 분홍색 가습기 너무 갖고 싶다는...ㅎ)

 겨울철 필수 아이템 중 하나!! 바로 가습기~~

 (이미지 출처 : www.atzine.com)

두 번째, 자신에게 맞는 수분 크림을, 수시로 사용하고 있다? 

개인적으로는 위에 3번에 있는 제품 사용하는데,

보습효과도 좋고 각질 제거에도 좋은것 같아요. (전 언제나 각질과의 전쟁이라는...;)

아무튼 보습을 위한 수분 크림 한 가지 정도 사용하는건

겨울철 건조한 날씨에 보습 관리를 위해 선택이 아닌 필수!!

 세 번째, 취침 전 영양크림과 아이크림을 사용한다?

전부터 알고 있기로는 20세 전후 부터 노화가 시작된다고 들었었는데,

요즘 최근에 나온 발표로는 18세 전후 부터 , 피부 노화가 시작 된다네요.

(겉으로 티나기 시작하는게 20세부터 이고 실제 노화는 18세부터...)

아이크림은 특히 일찍일찍 관리 시작해주는게 좋은 것 같아요.

눈가에 특히 보습관리 잘 안해주면 각질 생기거나 피부트러블도 잘 생기니까

신경 써줘야 한다는....

 네 번째, 일정 주기로 각질 제거 후, 수분과 유분을 공급하고 있다? 

보습 관리 하면서 각질제거를 꼭 해줘야 하는 이유는,

물론 각질이 있으면 보기 않좋아서도 있지만

각질이 각종 보습크림등이 흡수되는걸 방해하기 때문에 꼭 제거 해줘야 한답니다.

아무리 비싸고 좋은 크림들 발라도 각질이 흡수하고 떨어져 나가면,

그저 화장품 낭비라는....

(전 각질이 많이 생기는 편이라 특히 더 신경써야 한다는...ㅜㅜ)

 다섯 번째, 입욕시 30분 이상 목욕을 진행하지 않으며,

지나치게 뜨거운 물을 사용하지 않는다?

(하이힐 모양 '욕조' 래요, 이런게 집에 있으면 30분 지나도 나오기 싫을것 같은....ㅋ)

아무튼 너무 오랜 시간 동안 하는 목욕도, 오히려 땀을 통해 수분이 많이 빠져나가서

결국 수분이 부족해 진다네요.

너무 뜨거운물을 쓰지 않는것도 같은 이유구요.

그리고 목욕하고 나면 꼭 물을 챙겨 마시고, 바디 로션도 잊지말고~ 챙겨 줍시다.

(귀차니즘은 피부 최대의 적!!!)

여섯 번째, 하루에 8잔 이상의 물을 마신다?

제일 쉬우면서도 은근히 잘 못지키는 것중에 하나가

바로 물 많이 마시기 라네요.

피부 보습은 물론이고, 물만 많이 마셔도 건강에 많은 도움이 된다니까

 물은 생각나면 바로바로 챙겨 마셔주는게 좋을듯~!!

겨울철이니까, 따뜻한 물 한잔 컵에 담아서

키보드 자판 치는 손도 녹이고, 피부관리도 하고, 건강관리까지 되니까

물 한컵으로 1석 3조!! ㅎㅎ

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겨울만 되면 저처럼 피부가 건조해 져서 고생하시는 분들이 많으신 것 같아서,

혼자 조사해 봤던걸 정리 해 봤어요~

부디 이번 겨울은 다들 피부 트러블 없이 뽀송뽀송한 겨울 되셨으면 좋겠네요 ^^