아직 봄이라고 하기엔 너무나도 쌀쌀한 날씨
코트를 입어야 할지 자켓을 입어야할지 조차 모르겠는 날씨
하지만 점점 따뜻해지고 있는게 느껴지시죠 ? ^_^
꽃놀이들도 점점 시작하고 개나리도 피기 시작했더라구요
봄 ! 화사한 꽃과 따뜻한 날씨가 먼저 떠오르시죠 ?
건성이신 분들은 마냥 좋지만은 않으실거에요 (전 건성아니에요^^;)
악건성인 제 친구는 봄만 되면 걱정을 태산 같이 하고 수분크림을 몇 통씩 사요
피부타입은 왠만해선 잘 바뀌지 않는데요 그래서 타입별로 관리해주는 게 중요해요 !
피부가 좋은 편이 아니기 때문에 피부관리에 관심이 많은데요
아시겠지만 어딜가나 똑같은 소리.
이 세 가지만 지켜도 피부가 보송보송 좋아진대요.
그냥 글만 보면 쉬워보이지만 보통 귀찮은 일이 아니라는...
원래 기본이 제일 지키기 어렵죠. 그래도 기본이니 꼭 지켜야 되겠죠?
첫 번째 단계인만큼 제일 중요해요.
특히 여자분들은 대부분 화장을 하시잖아요. 더더더 꼼꼼히 씻어주셔야돼요.
★ 클렌징 순서
① 리무버로 화장을 꼼꼼히 지운다
② 미지근한 물로 얼굴을 적신다 (모공열어주기! 뜨거운물은 자극되서 피부에 안좋아요!)
③ 세안제 거품을 최대한 많이 내서 자극없이 살살살 문지른다
④ 미지근한 물로 거품을 다 씻어낸다
⑤ 차가운 물로 마무리 (열린모공을 다시 닫아주세요)
리무버 말 그대로 지우는 것 ! 화장을 지울때 사용하는 것
종류가 엄청나게 많아서 알게 된 이상 나한테 맞는 걸 쓰고 싶은게 여자들^_^
클렌징 크림, 로션, 오일 크게 세 가지가 있고
클렌징 젤, 워터, 밤 이렇게 다양한 종류가 있답니다.
가장 많이 사용하고 있는데 클렌징 크림 !
트러블성피부, 지성피부라고도 할 수 있는 피부타입은 로션, 젤, 워터를 권장하고 있어요.
질감이 부드러워서 자극이 없기 때문이에요.
리무버는 거의 티슈오프이기 때문에
적당량 덜어 얼굴 전체에 바르고 마사지 하시고 티슈 또는 화장솜으로 닦아 내시면되죠.
이때 중요한 건 마사지 시간을 오래하시면 오히려 안좋다는 사실 !
애써 씻어 낸 바깥의 안 좋은 것들이 다시 피부로 흡수될 수 있으니 빠른 손놀림으로 샤샤샥
저는 로션타입을 사용하고 있어요.
크림보다 훨씬 부드러워서 자극도 없고 덜어쓰는게 아니라 대부분 펌핑이라 오염될 염려도 없어서 좋아요 ^_^
각질? 일종의 때라고 할 수 있어요.
환절기가 되면서 건조하다보면 피부가 스스로를 보호하기 위해서 각질층을 더 두껍게 만들어
피부톤도 칙칙해지고 모공을 막아서 트러블까지 생길 수 있어요.
또 각질때문에 비싼 화장품이 피부로 잘 흡수도 안되고 화장을 해도 뜨게되는 최악의 상황까지 ...
그러니 각질제거를 꼭 ! 해줘야겠죠?
각질제거는 보통 일주일에 한 두번 해주시면 되구요.
지성의 경우 2~3일에 한 번 정도 해주시는 게 적당하다고 해요.
눈가, 입가를 제외하고 각질제거제를 얼굴에 펴발라 부드럽게 마사지 하듯이 문질러주고
미지근한 물로 헹궈주시면 끝 !!!!!!!!
각질제거제는 스크럽제와 젤로 나뉘어져요
스크럽제는 알갱이가 들어있어요. 흔히 많이들 하시는 흑설탕팩이 스크럽제 !
알갱이가 자극이 되시는 분들도 있으니 잘 생각하셔야해요
젤은 얼굴에 펴발라 각질을 녹여주는 것인데 저는 이걸 쓰고 있어요.
민감성피부라 스크럽제를 썼다가는 얼굴이 발갛게 되고 자극이 되서 그런지 피부가 거칠어 지더라구요
수분보충은 스킨 - 로션만 매일매일 발라주셔도 피부에 좋아요.
여기에 수분크림까지 3단계로 발라주시면 금상첨화 !
건성이신 분들은 수분크림 꼭 발라주셔야해요.
안그러면 각질이 일어나서 화장도 잘 안되고 각질보일까봐 스트레스 받으실거에요.
저희는 아직 어리기(?) 때문에 이 세 가지만 발라도 된다고 피부과 의사 선생님께서 말씀하시더라구요.
벌써부터 이것저것 많이 바르면 오히려 피부에 해가 될 수 있다고 기본만 하라시더라구요.
그리고 물도 많이 많이 마셔주세요 !
섭취보다는 직접적으로 발라주는게 훨씬 효과가 크지만 물을 마시면 몸 속 노폐물이 빠져 장기적으로 좋아요.
이것 역시 말 그대로 밤에하는 관리 !
TV에 연예인들이 나와서 어쩜 이렇게 피부가 좋냐고 물어보면
물 많이 마시고 운동으로 땀빼고 쌀뜨물로 세수하고 뭐 이런 얘기하면서 나이트 케어가 중요하다는 말을 하는데요.
나이트 케어가 중요한 이유는 ?
피부는 밤 11시 ~ 새벽 2시까지 가장 활발하게 피부를 재생시킨다고 해요.
함께 호르몬 분비도 왕성해지면서 혈액순환을 최대로 끌어올리면서 피부가 좋아진다고 해요.
이 때 피부에 영양분을 공급해 줄수 있는 화장품을 바르게 되면 효과가 더 커지는거죠.
나이트 케어에서 가장 중요한 것은 숙면 !
그래서 미녀는 잠꾸러기라는 말을 한다고 해요. 숙면을 취해야 예쁜 피부를 가질 수 있으니까요^_^
나이트케어가 중요해져서 화장품도 데일리와 나이트로 나눠서 나오기도 하고
수면팩의 인기가 급상승하고 있어요 !
바르고 자고 일어나 세수만 하면 되니까 귀차니즘들에게 희소식이죠 ^_^
이것도 정말 어디서 많이 들으셨을텐데 자신에게 맞는 화장품을 찾으세요 !
비싸다고 다 좋은 화장품은 아니더라구요.
저두 좋다는 크OOO, 비OOO 써봤는데 전~~~~~혀 효과를 못 봤구요
우연히 저렴한 화장품 샘플을 써봤는데 자고 일어났는데 정말 좋더라구요
그래서 바로 화장품 바꿔버렸어요 ^^;
샘플 받으신거 썩혀두시지 말고 한 번씩 써보세요 내 피부에 맞는 화장품일지도 모르니까요^^
아무리 피부는 선천적으로 타고 나는 게 많다고 해도 노력에 따라 충분히 달라 질 수 있는 것 같아요.
그렇게 여드름이 많던 친구도 꾸준히 관리를 받더니 대학가서는 별명이 복숭아라는데 ...
대표적인 피부미인 송혜교.
민낯사진이 유난히 많고 가까이서 찍은 사진에서도 빛나는 송혜교피부
유명화장품의 남성라인의 CF를 계속해서 찍고 있는 다니엘 헤니
남자라서 민낯사진 구분이 어려워 가장 수수한 모습의 사진으로 ^^;
꾸준한 노력으로 우리도 송혜교, 다니엘 헤니가 되어보아요 ^_^
[원문] [Kyungnam.uni. L i n j i] 나도 송혜교, 다니엘헤니처럼 될 수 있다 !
출처 : 당신의 열정지지자 영삼성닷컴(www.youngsamsung.com)
