길고 길었던 겨울이 가고, 봄을 느낄 틈도 없이 여름으로 향해 가는 것 같은 요즘.

피부관리 어떻게 하고 계시나요? 여름철에는 피부관리가 귀찮고 번거롭게 느껴져

관리에 소홀해 지기 쉽잖아요. 땀 날 때마다 지워지는 화장도 귀찮고 ㅠㅠ

하지만 여름철에는 더욱 더 피부관리에 신경을 써야 한다는데요. 과연 어떻게 해야

여름철에도 매끈한 꿀피부를 유지 할 수 있을지 지금부터 알아볼까요?

여름철에는 고온다습한 날씨와 냉방기의 과한 사용으로 인해 피부 저항력이 떨어지고

땀과 피지같은 분비물이 늘어나기 때문에 더욱 예민한 시기라고 할 수 있어요.

땀과 피지가 과도하게 분비되면 피부 각층에 남아 있는 천연 보습인자가 땀과 함께

흘러나와 피부 자체가 건조해질 뿐 아니라 모공이 넓어지며 피붓결이 거칠이 보이죠.

또 많은 분들이 여름에 피지분비가 많아지면 지성은 악지성 피부로,  건성은 중성피부로

변한다고 생각하기 쉽지만 변하는 것은 피부타입이 아닌 피부상태! 오해하지마세요~

자, 그럼 여름철 바뀐 피부상태에 맞게 어떤 피부관리가 필요할지 알아볼까요?

흔히 여름에는 땀때문에 무조건 많이 씻는게 좋다고 생각하기 쉽지만, 지나치게 여러번

세안을 해서 오히려 피부가 건조해 지는 경우가 많다고 해요. 이럴 경우 노폐물을

제거하면서 피부에 수분을 공급하는 세안법으로 세안을 해줘야 해요. 피부가 건조할

때에는 클렌징 오일로, 중성 피부라면 클렌징 젤이나 로션타입을 선택하는 게 좋아요.

샤워할 때 역시 마찬가지에요. 건성피부는 오일과 바디워시를 적당히 섞어 씻어주면

피부가 촉촉해지고 샤워후엔 바디로션을 바르는 게 좋아요. 지성피부나 중성피부인 경우

오일의 사용은 자제하도록 하고 보습력이 좋은 바디워시를 사용하고, 바디로션이나

오일 대신에 바디미스트나 샤워코롱으로 마무리 해주면 끈적이지 않고 촉촉하답니다.

여름철 자외선차단제를 바르는 건 피부관리의 기본 중 기본이죠. 실내에서 활동을

하더라도 자외선차단제는 꼭 발라주는게 좋아요. 또 자외선으로 인해 수분이 빼앗긴

피부를 메이크업 시 기초 단계에서 에멀전 사용전 수분 공급 전용 에센스나 크림으로

튼튼하게 보습 관리를 해줘야 한답니다. 또한 스킨, 토너를 듬뿍 발라주고 냉장 보관한

화장수를 사용하여 탄력잃은 모공을 수축하고 과다한 피지분비 조절을 해주는게 좋아요.

제때 제거하지 않은 각질이 피부에 쌓이면 피부 표면이 거칠어지고 화장품의 영양을

충분히 흡수하지 못해 피부는 점점 건조해 질 수 있다고 해요. 그러므로 일주일에 1~2회씩

각질 제거를하는데, 스팀타월이나 알갱이가 고운 스크럽을 사용해 자극없이 각질제거를

해주는 게 좋아요. 또는 흑설탕을 이용해 천연 스크럽제를 만들어 사용하는 하나의 방법!

피부의 수분을 유지하려면 우리는 하루 최소 1L(8~12잔)의 물을 마셔야 한다고 해요.

특히 아침에 일어나서 마시는 한잔의 물은 혈관을 통해 온몸 세포로 운반되어 혈액의

흐름을 좋게 하고 피부를 활성화 하는데 아주 효과적이랍니다. 그러므로 물을 자주

마셔주고 아침에 일어나면 물한잔 마셔주는 거 매끈한 꿀피부를 위해 잊지말자구요!