아이를 낳고
6개월이지났구요
완전모유수유중이고요
현재 58키로입니다.
음..어떻게 살을빼야될지 갈피가 안잡히네요 ㅠ
이소라다이어트 에서
옆으로누워서 다리올리는거하면
엉덩이뼈?고관절?거기가 아프더라구요..
음.....
줄넘기나, 걷기,
복근운동
요런거 해볼까하는데
..잘빠지겠죠?ㅠㅠ
얼굴살도 워낙 후덕해서..
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