고지혈증예방.중성지방,콜레스테롤감소,면역강화, 혈당량감소, 향균효과,고혈압예방,피부효과.동맥경화.정력강화.피로회복.간장위장기무병장수 노화예방...구기자를 오래먹으면뼈가 튼튼해지고 몸이며.흰머리가 검어질뿐아니라100까지이상장수 흰머리가 검어진다.눈이 밝아지고 추의와더위를타지않게된다. 우리몸에 얼마나 좋은지 구기자의 효능과 구기자차, 구기자술 만드는 법에 대해 알아 봅니다.
간과 신장의 열을 내리게 하고,
기침도 멈추게 하고, 두통을 가라 앉게 하며 대소장을 활발히 움직이게 합니다.
구기자는 성질은 달고 맛은 평범해 간을 깨끗하게 하며, 신장의 기능을 좋게 하고, 또한 풍을 제거하고 눈을 맑게 해 줍니다.
구기자는 피로회복을 촉진하고, 구기자의 베타인 성분은 항지방간 요인이므로 예방지방간 에 좋습니다. 고지혈증 예방과 중성지방, 콜레스테롤을
감소시켜 줍니다. 구기자에는 바타민 C와 루틴 성분이 있어 혈관을 튼튼하게 하고 저혈압에 좋은 영향을 줍니다. 그리고 비타민이
풍부해 기미, 주근깨등 피부미용과 노화방지에도 효과가 있어요.
구기자는 피를 맑게 해주고 혈액순환을 좋게해 동맥경화를 예방해 주는 효과가 있습니다.
구기자는 하수오, 인삼과 함께 3대 정력초로도 불린대요. 그만큼 정력강화에 효과가 있어요.
면역 증강물질의 생산, 조혈작용과 성장호르몬의 촉진작용을 합니다.
간장에 축적되어 있는 지방을 분해시키며 혈액내의 혈당을 감소시켜 줍니다.
탈모방지, 신경쇠약에 좋으며, 관절의 통증을 없애줍니다.
또한 간세포의 지방 침착을 억제하고 해독작용을 하여 오래 마실수록 숙취에 강해지므로 남성이나 술을 즐겨먹는 비만 환자들에게 권할 만한 또한 지구력을 높여 수험생이나 회사원들에게 집중력을 높여주고 피로를 줄여주는 데 효과가 있다.
신장기능을 좋게 하고, 폐와 호흡기 기능을 원활하게 해주며 정신노동으로 인한 스트레스를 많이 받는 사람이 꾸준히 먹으면 윤기있는 피부와 정신적 여유를 되찾을 수다. 또 흰머리를 검게 하고 눈을 맑게하며 장수하는데 구기자를오랫동안 복용하면 잔병을 막아 몸을 튼튼하게 해주며 그중에서도 특히 고혈압 환자에게 좋다. 혈압을 강하제로 그리고 중풍도 예방할 수 있다그밖에도 강장작용, 해열작용이 있어허리가 허약하거나 가슴의 염증 갈증을 수반 하는 당뇨병, 술, 고기등을 많이 먹어서 간에 기름이 낀 지방간 환자에게 좋다. 특히 여성에게는 피부가 고와지고 기미도 없어지는데 이것은 예로부터 구기자나무의 뿌리, 줄기, 잎, 열매로 미용제로 사용해 왔다.눈이 침침해지고 현기증이나피곤한 사람, 면역증강 물질의 생산, 조혈작용과 생장호르몬의 촉진작용에도 효과가 좋다. 간세포의
혈청과 간중의 인지질을 증가시키는 작용과 신생을 촉진하는 작용이 있으며 중추성 및 말초성의 부교감신경을 흥분시키는 작용 구기자는 소양인에게 대단히 좋은 약재이지만, 소음인에겐 맞지 않으며 장기복용하면 좋지 않습니다.
▣ 구기자(枸杞子) 동약
1. 성질 : 맛이 달고 성질은 冷性
2. 작용 : 간장(肝臟)과 신장(腎臟)을 보하고 눈을 밝게 한다.
3. 효능 : 항암, 고혈압, 당뇨, 저혈압, 발기부진, 피로회복, 입덧, 간과 신(腎)이 허하여 어지럽고, 청력,
눈이 침침하고 몸이 허약할 때, 간세포에 콜레스테롤이 쌓이는 것을 방지하여 간세포재생 탈모엔 구기자 + 상엽(桑葉ㆍ뽕잎) 달인 물로 행구면 탈모를 완화시킨다.
4. 방법 : 단방일 때 1일 6~12g 달임 약, 약엿, 약술, 알약, 가루약으로
【보감】- 백복령+적복령+구기자(술에 담군 것) 각 80g+새삼 씨(술에 법제한 것)+당귀 각40g 소금20g
1. 성질 : 맛이 달고 쓰며 성질은 서늘하다.
2. 작용 : 비경, 신경, 심경, 폐경에 작용하며, 몸을 보하고 정을 불리고 열 내리고 갈증을 푼다.
3. 효능 : 고혈압, 해열, 풍(風)을 없애고 시력강화, 번갈(煩渴ㆍ가슴 답답하고 갈증 날 때),
4. 방법 : 단방일 때, 하루 30~60g 달임 약으로 먹는다
