燥, 濕의 개념
燥란 건조한 것을 말하는 것이고 濕이란 습기가 많은 것을 말합니다.
陽, 木, 火 , 건조한 土, 등은 燥에 속하는 성분 들이며 陰, 金, 水, 젖은 土, 등은 濕에 속하는 것입니다.
조습의 비만 치료 응용
濕이 병을 일으키는 중요 원인이 되는 것은 탁한 기운을 형성해서 기가 통하지 못하게 하고 물이 고이면 썩듯이 질병을 유발하는 것 입니다.
지나친 습기는 물 먹은 솜처럼 몸을 아주 무겁게 합니다.
비 오는 날 몸이 무겁다고 얘기하는 사람이 많은 것처럼 습기는 몸을 무겁게 하고 무겁다고 자주 느끼는 사람일수록 濕의 과잉 상태라고 할 수 있습니다.
마른 사람이라도 이런 일을 자주 겪게 되면 살이 점점 찌게 되는 체질로 바뀌어 가는 것입니다.
지나친 습기는 탁기로 변하고 탁기란 몸의 적당한 에너지로 쓰여 지지 못하고 찌꺼기처럼 몰리게 되어 혈액을 뻑뻑하게 한다거나 기름의 형태로 쌓이게 되어 더욱 심하게 기혈의 순환을 막게 되는 것이고 이것이 곧 疾病이 된다는 것을 검사를 통해서도 확인할 수 있는 것입니다.
木, 火, 陽의 기운 만으로 조합된 체질에서도 비만이 있습니다.
陽, 木, 火 의 기운들이라고 해서 순수한 양, 목, 화의 기운 만을 가지고 있는 것이 아니라 음, 금, 수의 기운들도 가지고 있습니다. 다만, 양 금 수의 기운이 더 강하게 포함을 하고 있을 뿐입니다. 더 강한 기운의 세력을 표현 한 것입니다.
陽中에도 陰이 있고 陰中에도 陽이 있습니다. 木 중에도 火 土 金 水의 기운은 모두 가지고 있습니다. 다만 대표하는 힘의 세력이 木이라는 것입니다. 표현된 것에만 집착을 하면 실수를 하게 됩니다. 그것이 모든 것 인양 생각 하게 됩니다. 여러 구성원 중에 대표만 부른 것입니다.
陽 ,木 ,火 ,체질의 비만은 좀 약한 陰, 金, 水의 기운의 세력이 강해지게 되어 발생된 것입니다. 陰, 金, 水, 의 기운을 빼면 해결할 수 있는 것입니다.
陰, 金, 水, 의 기운을 가지고 있는 체질은 陽 木 火의 勢力이 상대적으로 작아 졌다고 할 수 있습니다.
그래서 비만을 치료하는 약들은 대부분이 陽, 木, 火의 개념을 가지고 있는 약재들 일 수밖에 없습니다.
비만해결의 근본
비만을 해결하는 기본은 陰, 金, 水의 기운을 약화 시키고 陽, 木, 火의 기운을 상승시켜야 합니다. 여기에 체질 적인 요소 들을 고려하여 조화를 이루게 하는 것입니다.
陰, 金, 水의 체질을 가지고 있는 사람들이 비만이 될 확률이 높은 것은 사실 이지만 무조건 살이 찌는 것은 아닙니다. 陰, 金, 水의 기운이 너무 지나친 것이므로 균형을 맞춰 준다면 비만이 되지 않습니다.
이상의 조습이론을 10체질에 따라 치료를 하는 것을 비만의 조습요법 이라고 합니다.
비만의 동질성
비만이 되는 원인은 체질이 다르더라도 비만이 되는 원인에 대한 燥濕의 원리는 동일하게 적용되어 집니다.
이것이 비만의 조습요법이고 체질과 관계없이 비만이 존재하는 것에 대한 비만의 동질성입니다.
10체질에 따른 체질적인 치료가 추가되어 올바른 효율성을 높여주고 더 나은 몸을 만들어 줄 수 있습니다.
스트레스성이든 습관성이든 모든 비만의 원인은 위장과 체내의 燥濕이 관련되어 있습니다.
어떤 원인에 의해서든지 기혈이 막히는 현상이 생겨서 위장의 기운이 늘어지게 되고 습기의 정체가 생기게 되어 뇌와의 신속한 전달체계에 문제가 생겨 많이 먹고 나서야 포만감을 느끼고 후회하게 됩니다.
위장의 기운을 모아 주고 濕을 제거함으로 인해서 기혈이 막히는 현상이 풀리고, 수분대사가 원활하게 이루어지게 됩니다.
대체로 비만은 부으면서 살이 되는 과정을 겪게 되는데 이 문제점을 해결해 줍니다.
또한, 정상적인 기혈의 순환을 유도하게 되며 자연스러운 체중감소 효과를 볼 수 있습니다.
물론 적당한 음식 섭취와 운동이 효과를 증대시키는 것은 사실이며 위장의 기운과 濕의 조절로 인해 한층 더 효과를 높일 수 있습니다.
10체질 조습요법은 비만을 한결 수월하게 합니다.